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Vertrauen

Vertrauen die geheime Kraft in uns

Wenn ich vertraue, fühlt sich das warm an. Und leicht. So, als würde ich innerlich leise lächeln. Ich bin ganz weich und dankbar. Sicher. Ich kann lassen, was ist und mich um anderes kümmern. Ich fühle mich geborgen, wertvoll und wach. […]

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Vertrauen

Vertrauen als Lebenssinn

Vertrauen als Lebenssinn – ein Konzept, das uns in unserer hektischen und oft unsicheren Welt immer wichtiger wird. Denn Vertrauen bildet das Fundament für jede zwischenmenschliche Beziehung und ist somit unverzichtbar für unser Wohlbefinden und unsere Zufriedenheit. […]

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Vertrauen

Selbstvertrauen ermöglicht uns so zu sein, wie wir sind

Vertrauen ist eine jener Eigenschaften, die uns unser Sosein in dieser Welt ermöglicht. Es ist ein Empfinden, das ein „ja – so ist es!“ in einem eröffnet. Es ist ein inneres Wissen, dass es so und nicht anders ist. Gerade in unsicheren, umbrechenden Zeiten ist Vertrauen eine der Hauptwährungen. Zu Vertrauen gehören Bewusstsein, Achtsamkeit, Dankbarkeit, Vergebung. […]

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Vertrauen

Selbstmitleid und wie man es überwindet

Selbstmitleid ist eine erschöpfende Erfahrung, die uns unbewusst in ein Gefängnis sperrt. Wir halten uns an einem Punkt fest und verhindern dabei, dass wir uns selbst oder unsere Vergangenheit davon befreien können. […]

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Vertrauen

Eine Selbsthilfeübung zur Entscheidungshilfe

Und je mehr man darüber nachgrübelt, umso mehr kommt man in den Verstand und der liefert meist nur eine Antwort, die er aus seiner eigenen Erfahrung her kennt. Es entsteht ein heilloses Chaos im Kopf. Wohlgemerkt im Kopf. Man ist hin- und hergerissen. […]