Stichwort: Achtsamkeit

Mensch-Sein

Der Autopilot in uns

Und doch gibt es Situationen, da arbeite ich darauf hin, Dinge ganz bewusst zu erledigen. Und... [weiter]

Wellness

Was ist Selfness?

Selfness ist eine Harmonie von Körper, Geist und Seele. Selfness ist ein harmonischer Zustand von... [weiter]

Mensch-Sein

Dankbarkeit

Doch was, wenn es um die ganze Miete geht? Wofür fühlt man sich tatsächlich dankbar? Ich habe... [weiter]

Weisheit

Achtsamkeit im Alltag

Doch wahre Achtsamkeit spielt sich im Hier und Jetzt ab. Sie setzt ein offenes Bewusstsein für die... [weiter]