Jeder Mensch hat schon mindestens einmal im Leben geschämt. Doch was hat es mit der Scham auf sich? In welchem Energiezentrum sitzt sie und wie können wir uns von der Scham befreien? … Heute schämen wir uns für Gefühle wie Angst und wagen es kaum zu äußern, wenn wir uns verletzlich fühlen; lieber überspielen wir es. […]
Die Chakren sind konzentrierte Energiepunkte und sie fügen unserer Gesundheit eine spirituelle Dimension hinzu. Wir nutzen das Chakrensystem, um die Fragen zu erforschen, die die Wissenschaft noch nicht beantworten kann. Selbstakzeptanz und Selbstliebe und das Solarplexus-Chakra hängen eng zusammen. […]
Dabei geht es aber nicht darum, wie jemand reagiert, sondern wie schnell jemand in Reaktion kommt. Je schneller ein Mensch auf die Dinge reagiert, desto aktiver ist sein Ego. Ich weiß übrigens schon, dass ‚EGO’ ‚Ich’ heißt, aber auch da gilt es zwischen dem überhöhten falschen und dem ausgewogenen echten Ich zu unterscheiden. […]
Scham findet in unserem Kopf statt. Das Schamgefühl entsteht immer durch eine persönliche Vorstellung. Der Beschämte hält das, worüber er Scham empfindet, geheim, um die Menschen, die er liebt, nicht in Verlegenheit zu bringen, um nicht verachtet zu werden und um sich selbst zu schützen – denn er will ein bestimmtes Bild von sich aufrechterhalten. […]
Wer kennt das nicht, das Gefühl, vor Scham am liebsten am Boden zu versinken zu wollen. Scham, das geheimnisvollste aller Gefühle – woher kommt es, wie entsteht es? Die vielen Facetten dieser universellen, doch oft tabuisierten Emotion beschreibt der Bestsellerautor Boris Cyrulnik. […]
Es ist ein ewiges Ringen um Gleichgewicht, das Leben, wie ich es erlebe, ein ständiges Erspüren der Grenzen und dessen, was heute möglich ist und was nicht. Ich bin krank und schreibe dennoch diesen Text. […]
Susanne Hühn: “… Würde erlebst du, wenn du dich selbst als das, was du wirklich bist, respektierst und dich entsprechend zeigst: in Handlungen, in dem, was du sagst, in dem, wie du dich gibst. Egal, ob es anderen gefällt oder nicht. Sogar dann, wenn es dich in Schwierigkeiten bringt. …” […]
Kommt das so dringlich bei dir an, lieber Leser, wie ich es fühle? Ich habe in jeder Situation nur eine einzige Chance zu handeln, in jeder Sekunde, ich kann nur eine Handlung ausführen. Diese Handlung setzt eine Kausalkette in Gang, das ist hier auf der Erde so. […]
Inneres Kind: Das Kind wurde eben nicht getröstet, niemand hat überhaupt mitbekommen, dass es einen Schock erlitten hat. Geschieht nun etwas, das den Menschen an einen Aspekt der bedrohlichen Situation erinnert, auch wenn […]
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