Ayurveda ist keine Sammlung fertiger Antworten. Es ist eine Schule der Wahrnehmung. Nicht jeder Mensch braucht dasselbe. Und auch derselbe Mensch braucht nicht zu jeder Zeit dasselbe. Die entscheidende Frage lautet deshalb nicht: „Welcher Ayurveda Tipp ist der beste?“ Sie lautet: „Was ist für diesen Menschen in seiner gegenwärtigen Situation wirklich angemessen?“ […]
Kein Widerstand, auch wenn Widerstand erfahren wird. Keine „so muss es sein“, sondern Pläne machen und schauen, was das Leben dann tatsächlich liefert…oder die Pläne gleich ganz sein lassen.
Das Leben gibt dir Auskunft über dich selbst. Der Körper als dein Erfahrungsinstrument und seine Empfindungen dienen dir als Maßstab deines Befindens. […]
Ein Bodhisattva gehört zu den faszinierendsten Gestalten des Buddhismus. Meist wird der Begriff mit einem Menschen verbunden, der auf die eigene Erlösung verzichtet, um anderen zu helfen. Diese Erklärung klingt einleuchtend, greift aber zu kurz. Denn ein Bodhisattva stellt das eigene Erwachen nicht einfach zurück. Er verbindet es untrennbar mit dem Wohl aller fühlenden Wesen. […]
Seine Badefluss – diese Worte klingen fast ungewohnt. Die Seine war für viele Menschen über Jahrzehnte vor allem Kulisse: schön anzusehen, historisch aufgeladen, touristisch vermarktet, aber nicht wirklich berührbar. Ein Fluss mitten durch Paris, und doch getrennt vom Körper der Stadt. […]
Krankheit wird dort zur Lehrmeisterin, wo du ihr zuhörst und dich vor ihr nicht klein machst. Und manchmal ist die eigentliche Lektion überraschend schlicht und möchte dir sagen, dass du dich selbst ernst nehmen und gut für dich sorgen darfst, und zwar ab jetzt und nicht erst dann, wenn dein Körper noch deutlicher werden muss. […]
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