Perfektionismus und Burnout
Wissenschaft und Spiritualität

Wege aus der Perfektionismus – Falle

Die negative Sorte des Perfektionismus erkennen Berufstätige unter anderem daran, dass sie sich unablässig fragen, ob sie auch wirklich alles richtig machen – selbst bei unwichtigen Aufgaben. Dazu zählt auch übermäßige Sorge, dass andere ihre Leistung nicht gut genug finden könnten. Dahinter stecken oft unausgesprochene Glaubenssätze wie […]

Strandkunstwerk auf der Insel Poel
Verlust und Tod

Angst vor dem Tod und Sterben

Um in Gleichmut leben und den Tod vielleicht auch zur Befreiung unseres Geistes nutzen zu können, sollten wir uns auf ihn vorbereiten. Dafür müssen wir den Tod zu unserem stetigen Begleiter machen und uns mit ihm anfreunden. […]

Gehirn mit neuronalen Pfaden
Wissenschaft und Spiritualität

Wie denkt der Mensch?

Laut der jungen Theorie der Embodied Cognition handelt es sich vielmehr um ein internes Probehandeln. Das konnte auch erklären, warum “sinnliche” Begleiterscheinungen wie Gestikulieren oder die Verwendung von bildhaften Metaphern und Schemazeichnungen das Denken unterstützen. […]