frau lässt am Strand Luftballons steigen
Körper, Geist, Seele

Manchmal muss man loslassen

Loslassen bedeutet nicht, sich gleichgültig oder desinteressiert zu zeigen. Es geht vielmehr darum, die Kontrolle über Situationen, Menschen oder Gefühle abzugeben, die uns nicht guttun. Es bedeutet, dass wir uns nicht länger von unseren Ängsten, Sorgen oder negativen Gedankenmuster beherrschen lassen. […]

wald tor fremde welten
Körper, Geist, Seele

Fiktive Realitäten – Warum wir sie so gern besuchen

Das Sehnen nach einer Auszeit für die Seele, nach einer Art Urlaub von der Wirklichkeit, wohnt in jedem Menschen, wenn auch unterschiedlich stark ausgeprägt und nicht immer im Bewusstsein präsent. Umgangssprachlich wird das Phänomen häufig als Realitätsflucht bezeichnet. Dieser Begriff ist negativer behaftet als nötig, denn … […]

tropfen auge drops
Körperbewusstsein

Kinesiologie nach Dr. med. Dietrich Klinghardt

Kinesiologie ist eine seit Mitte des 20. Jahrhunderts etablierte Methode in der komplementären Medizin. Mancherlei Anfeindungen von den frühen Jahren bis heute zum Trotz hat sich die Kinesiologie einen Weg in seriöse Praxen von Ärzten, Heilpraktikern und anderen Therapeuten gebahnt. Kinesiologie gilt als integraler Teil komplementärer Methoden. […]

Frau-Stand-sonne-Glueck
Mensch Sein und Spiritualität

Was macht uns glücklich?

Wenn man sich anschaut, dass Glück eng mit Grundbedürfnissen verwoben ist, so darf gesagt werden, dass auch Glück, besser gesagt das Glücksgefühl ein Bedürfnis darstellt. Ohne die Erfüllung der untersten Stufen der Bedürfnispyramide ist Glück kaum oder nicht möglich.05 […]

frau mit unterlagen und handy im roten stuhl
Spiritualität und Weiblichkeit

Vermännlichung der Frau

Die Frauen haben in den 70er Jahren Einzug gehalten in die bis dahin männlich dominierte Gesellschaft. Mit ihrer kämpferischen Energie haben sie eine Bewegung initiiert, die auf der politischen Ebene per Gesetz die Gleichstellung der Frau garantieren sollte. […]

Rubinring an der Hand
Kristalle und Energien

Edler Rubin: Der Stein der Liebe

In der Antike brachte man den Rubin bereits mit dem psychischen Wohlbefinden in Verbindung. Damals glaubte man, das Stein könne das innere Feuer zum Lodern bringen. Außerdem sollte jedem, der einen Rubin bei sich trug, ein langes Leben beschert sein. […]

Onlineshop für Harmonie am Arbeitsplatz
Spiritualität informativ

Mit dem eigenen Onlineshop zu Ausgeglichenheit und Harmonie

Dafür, dass das persönliche Wohlbefinden im Job noch vor dem Gehalt oder Aufstiegsmöglichkeiten steht, gibt es vielerlei Gründe. Innere Zufriedenheit ist nur einer davon. Doch die Erfüllung dieses Wunsches ist in Zeiten unsicherer Rahmenbedingungen oftmals gefährdet. […]

mann-frau-sonnenuntergang-gluecklich-hug
Mensch Sein und Spiritualität

Alte Reaktionsmuster verändern

Wie kommt es eigentlich, dass wider besseres Wissen bei bestimmten Begebenheiten immer die gleichen Reaktionen ablaufen?  Nehme einmal an, bei Deiner Geburt sei in Deinem Kopf nichts weiter als eine weiße, ebenmäßige Wachsplatte. Ab dem Moment der Geburt nimmst Du Informationen auf, wenn auch zunächst noch völlig unstrukturiert und unbewusst. […]

Intro-Rainer-Niederkofler
Wissenschaft und Spiritualität

Geheimnisse im Wasser

Geheimnisse im Wasser – Glauben Sie daran, dass Wasser Geheimnisse für uns bereithält, die wir mit bloßem Auge nicht sehen können? Verbirgt sich im Urquell des Lebens vielleicht mehr, als wir zu wissen meinen? Durch die Wasserkristall-Fotografie gebe ich spannende Einsichten in die faszinierende Welt des Wassers. […]

trauma-schirm-regen-lichter-stadt-rain
Körperbewusstsein

Bin ich traumatisiert? Was ist überhaupt ein Trauma?

Nun Trauma kann sich in vielen Dingen zeigen, wie oben benannt. Leide ich an einer Traumatisierung, dann sollte ich vor allem Traumatherapie machen und hier vor allem körperorientierte Traumatherapie, wie Somatic Experiencing, nur dann kann ich oben beschriebene Muster und Symptome heilen. […]