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Dankbarkeit und Spiritualität

Dankbarkeit macht glücklich

Warst du heute schon dankbar? Dankbarkeit trägt viel zur psychischen Ausgeglichenheit bei. Es ist das Wunder-Tonic, nach dessen Einnahme wirklich alles besser wird. […]

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Dankbarkeit und Spiritualität

Warum fallen uns Dankbarkeit und Vergebung so schwer?

Dankbarkeit und Vergebung kriegen wir erst dann hin, wenn wir etwas von unserem nur-Ego-Sein aufgelöst haben. Dies machen wir in den seltensten Fällen freiwillig, deswegen „hilft“ uns das Leben. […]

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Dankbarkeit und Spiritualität

Warum Dankbarkeit so wichtig ist – positive Auswirkungen

Noch vor zwei Jahren war ich ein Gefangener meiner Depressionen. Ich befand mich in Therapie und es fiel mir außerordentlich schwer, positive Gefühle wie Glück, Zufriedenheit oder Freude, in mir überhaupt wahrzunehmen. Stattdessen bestimmten Angst, Wut und Unsicherheit meine Gefühlswelt. […]

Dankbarkeit und Spiritualität

Dankbarkeit im menschlichen Zusammensein

Was bedeutet Dankbarkeit im menschlichen Zusammensein? Dankbarkeit gilt –wie die Vergebung und die Selbstliebe – als wesentliches Element in zahlreichen Denk- und Glaubensrichtungen. Daraus ist ableitbar, dass Dankbarkeit ein Universalprinzip im menschlichen Sein und vor allem im Zusammensein ist. Dankbarkeit hat unzählige Formen. […]

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Dankbarkeit und Spiritualität

Dankbarkeit wie geht das?

Doch was, wenn es um die ganze Miete geht? Wofür fühlt man sich tatsächlich dankbar? Ich habe Menschen in unterschiedlichem Alter gefragt, wofür sie dankbar sind. Ich habe mit Schulkindern, ihren Lehrern… Es ist eine Herausforderung, wenn wir Dankbarkeit fühlen und nicht nur aussprechen sollen. […]

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Dankbarkeit und Spiritualität

Danken und Dankbarkeit

Danken heißt mehr als nur einen Empfang bestätigen, mehr als eine Gabe quittieren […]