Ernährung und Gesundheit – ein grundlegender Zusammenhang unseres Soseins
Ernährung ist ein weites Land und geht über das bekannte Essen von Lebensmitteln hinaus. Womit füttern wir unseren Körper, den Tempel unserer Seele und unseres Geistes? Welches Fastfood neben Fertiggekochtem, rasch Zubereitetem, ohne viel Nährwert nehmen wir zusätzlich noch zu uns? Welche Rolle spielt das Dauersurfen in sozialen Medien und das Couchsurfen? Wie hängen Information und Nahrung direkt miteinander zusammen? Wie lassen sich Spuren in unserem Gehirn durch abträgliche Information feststellen? Was haben Ernährung und die Schaffung der eigenen Realität miteinander zu tun? Wie stehen Ernährung und Selbstwert miteinander in Beziehung? Wie sehr spielen Glaubenssätze, Muster und Prägungen in die körperliche, geistige und seelische Gesundheit hinein? …
Diese und mehr Fragen umfassen den Konnex aus Ernährung und Gesundheit.
Nur ein umfassender Zugang hilft uns, gegebenenfalls an Geist, Körper und Seele zu gesunden. Nur die Kenntnis der grundlegenden, und oft noch zu wenig bekannten Zusammenhänge hilft uns, als Mensch, als Energiewesen präsent zu sein und unserer Lebensaufgabe mit Freude nachzukommen.
Es nutzt Ihnen nichts, wenn Sie sich scheinbar gesund ernähren, doch die Lebensmittel nicht gut vertragen – nur weil ‚man‘ es propagiert. Wer weiterhin Junk-TV schaut und eine Soziale-Medien-Sucht hat, darf auch da hinblicken. Verschaffen Sie sich einen Überblick zum weiten Land der Ernährung, zur Bedeutung von umfassender Ernährung für unser Sosein. Unsere Spirit Online” target=”_blank” rel=”noopener”>Autorinnen und Autoren bleiben dabei für Sie am Ball und bieten Ihnen wertvolle Hinweise an.
A.o. Honorarprofessorin Dr.habil. Dr. Andrea Riemer, Ph.D. für Spirit Online
