Steve Taylors kurze kraftvolle und poetische Texte, herzergreifende Aphorismen, Meditationen und Reflexionen laden ein zur Begegnung mit der reinen Präsenz und Gelassenheit. […]
Der Arzt und Psychotherapeut Klaus-Dieter Platsch zeigt in seinem neuen Buch “Heilung als schöpferischer Prozess” vielfältige Möglichkeiten der Heilung auf, die sich uns eröffnen, wenn wir unsere eigene schöpferische Rolle darin und das größere Umfeld mit einbeziehen. […]
Jennie Appel und Dirk Grosser verstehen es, Kinder mit Fantasiereisen an Orte zu führen, an denen sie Geborgenheit und Kraft erfahren. […]
Katrin Schubert nutzt ihre 20-jährige Erfahrung in ganzheitlicher Medizin, um ein Erste-Hilfe-Programm zur Stressreduzierung in nur fünf Minuten zu entwickeln. 20 leichte und beruhigende Übungen, so z.B. Akupressur, Atemübungen, Bodytalk oder Visualisierungen, können in stressigen Situationen der Fels in der Brandung sein. […]
Wir können noch so viel darüber nachdenken, wie wir unseren Geist zur Ruhe bringen, hier hat unser Intellekt nur begrenzte Möglichkeiten. Der Meditationslehrer Marc Rosenberger bietet einen hilfreichen Leitfaden, der auch Anfängern die Möglichkeit gibt, sich in Gedankenstille und Konzentration zu üben und das eigene Bewusstsein tiefer zu ergründen. […]
Die Diagnose Krebs ist nicht gleichbedeutend mit einem Todesurteil! Ashish Mehta unterstützt mit seinem Buch Krebspatienten und deren Angehörige dabei, die lähmende Angst zu besiegen und wieder Hoffnung und Mut zu fassen. Yoga, Akupressur, Meditation, Selbstdialog und gesunde Ernährung geben dem Körper […]
Buddhistische Meditation ist ein Weg zu Glück und Erkenntnis, zu Gelassenheit und innerem Frieden. Um dies zu erreichen, ist regelmäßige Übung wichtig. Oft aber erlahmt nach anfänglicher Begeisterung das Interesse schnell wieder. Dieses praxisorientierte Buch bietet präzise Anleitungen, Lösungsvorschläge für etwaige Schwierigkeiten und einen Wegweiser durch die […]
Anschaulich und auch für Skeptiker nachvollziehbar, erläutert Peter Russell Hintergründe und alles Wissenswerte zur TM. Er zeigt wo sie ihre Ursprünge hat, wie und warum sie funktioniert und welche Philosophie ihr zugrunde liegt. Jetzt wird verständlich, warum so viele Menschen auch nach Jahrzehnten noch regelmäßig meditieren. Es geht nicht nur um Gesundheit, Erfolg oder Persönlichkeits- […]
Acht befreiende Aufsätze über die immerwährende Unzufriedenheit der Menschheit. Auf die eine oder andere Weise müssen wir uns der Wahrheit des Lebens stellen, und das ist jedes Mal schmerzhaft. Oft fühlt es sich an wie Sterben, doch innerhalb des Prozesses wird ein neues Bewusstsein ins Leben gerufen. […]
Das Buch ist ein brillanter Entwurf für eine heutige christliche Spiritualität und Kontemplation, theologisch sehr sauber, ins Zentrum der christlichen kontemplativen Erfahrung führend, zugleich ein umfassendes Gesamtbild für ein heutiges Welt– und Glaubensverständnis. […]
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