Sebastian Lichtenberg Deutsche Heilerschule Halschakra Chakraheilung Mitgefühl
Selbstheilung-Übungen

Mitgefühl – 3 Chakra-Heilpraktiken für ein mitfühlenderes Herz

Die sieben Hauptchakren sind energetische Kraftzentren, auf die sich Yogis und östliche Traditionen seit Jahrtausenden beziehen. In unserer Akademie für Geistiges Heilen nutzen wir die Themen der Chakren, um die spirituelle Dimension der Gesundheit zu erforschen. […]

Sebastian Lichtenberg Deutsche Heilerschule Kronenchakra Verbindung vom Ich zum Wir Einheit Verbindung
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Mit der Kronenchakra-Technik vom “Ich” zum “Wir” kommen

Jedes der sieben Chakren ist die Quelle von kleinen Verletzungen  –  aber wie sich diese Verletzungen in der Gesundheit und im Leben zeigen, variiert von Mensch zu Mensch. Wenn wir uns der Wunde nicht bewusst sind, leben wir aus dem Schatten des zugehörigen Chakras. […]

Sigillenmagie a-book neu
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Sigillenmagie – eine Kurzanleitung

Eine sehr beliebte und relativ verbreitete Methode der Chaosmagie, sofern man in diesem Zusammenhang überhaupt von einer Methode sprechen möchte, ist die Sigillenmagie. Verbreitet deshalb, weil sie auch von Laien nach kurzer Einarbeitung angewandt werden kann. […]

Wurzeln Balance beech
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3 Tipps für Deine Balance

Diese 3 Tipps haben mir immer geholfen, sofort wieder in meine Mitte zurückzukommen. Heute, in dieser schwierigen Zeit, ist es besonders wichtig, in voller Balance zu bleiben, bei sich selbst zu bleiben, in der eigenen Mitte anzukommen und eine starke Verbindung mit seinem Höheren Selbst herzustellen. […]

Sebastian Lichtenberg Solarplexus-Chakra Selbstakzeptanz
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Solarplexus-Chakra heilen und Selbstakzeptanz finden

Die Chakren sind konzentrierte Energiepunkte und sie fügen unserer Gesundheit eine spirituelle Dimension hinzu. Wir nutzen das Chakrensystem, um die Fragen zu erforschen, die die Wissenschaft noch nicht beantworten kann. Selbstakzeptanz und Selbstliebe und das Solarplexus-Chakra hängen eng zusammen. […]

Frau entspannt sonnenaufgang
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Wie du Zurückweisung und Kränkung vermeidest und überwindest

Wir alle kennen sie – diese unangenehmen Gefühle, die mit Zurückweisung und Kränkungen einhergehen, Gefühle, durch die wir uns klein und missachtet fühlen. Der größte Irrtum, der Gefühle der Kränkung und Missachtung betrifft, liegt in unserem Glauben, der andere hätte uns zurückgewiesen und missachtet und uns die damit verbundenen unangenehmen Gefühle zugefügt. […]

Sebastian Lichtenberg Wurzelchakra frei und authemtisch
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Wurzelchakra Blockaden lösen

Die Blockaden des Wurzelchakras lösen und sein, wer du wirklich bist. Chakren sind die Energiezentren in unserem Körper. Sie können die Quelle von Dysfunktionen im Körper sein. Jedes unserer sieben Hauptchakren ist ein Punkt mit hochkonzentrierter Energie und auch unser Wurzelchakra spielt eine entscheidende Rolle. […]

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Herzfühlen – es gibt zwei Arten, Gefühle zu fühlen  

Fühlen ist nicht gleich Fühlen. Natürlich fühlen wir alle immerzu und andauernd Gefühle, doch beim Gefühle-Fühlen gibt es unterschiedliche Qualitäten von FÜHLEN. Wie bei allem im Leben, so hat auch die Medaille des Fühlens zwei Seiten: Ego-Gefühle und Herzfühlen. […]

Erfüllung flowers
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So findest du deine Erfüllung

Wie können wir wahre Erfüllung finden? Manchmal ist es anders als wir denken. Echte Erfüllung ist von vielen Menschen der größte Wunsch. Doch woran erkennen wir eigentlich, dass wir Erfüllung gefunden haben? Wie würde sich diese echte Erfüllung in deinem Leben zeigen? […]