Selbsthilfe – Übungen

Selbsthilfe - Übungen

Wieder vertrauen lernen

Konnte ich wirklich anderen vertrauen? Jene Phase, in den ersten Jahren des Lebens, in dem sich das... [weiter]

Selbsthilfe - Übungen

Wie geht es dir?

Oftmals kommt es vor, dass der Gefragte gar nicht weiß, welches Gefühl gerade wirklich in ihm... [weiter]

Selbsthilfe - Übungen

Heile dich selbst

Du hast immer die Wahl, du kannst dich hinsetzen und beklagen, was dich alles im Leben enttäuscht... [weiter]