Innere Leere ist ein Zustand der seelischen Erschöpfung, des emotionalen Ausnahmezustands. Viele Menschen leiden darunter und fühlen sich hilflos, alleine und verloren. Innere Leere kann aufgrund verschiedener Umstände entstehen, zum Beispiel durch eine Trennung, den Verlust eines geliebten Menschen oder auch durch berufliche oder private Krisen. […]
Angst ist ein ganz natürliches Gefühl und kann uns vor Gefahren warnen. Aber manchmal spielt unsere Angst auch verrückt und wir bekommen Panikattacken oder fühlen uns ständig ängstlich und angespannt. Wenn unsere Angst uns im täglichen Leben einschränkt und uns unglücklich macht, dann sollten wir etwas dagegen tun. […]
Wenn ich eine Ahnung von meiner Identität entwickle, dann werden meine Identifikationen immer relativer. Ich habe welche, aber sie machen mich nicht aus. […]
Affirmationen sind einfache, klare, positiv formulierte Sätze. Laut oder leise wiederholt ausgesprochen, dienen sie dazu, das Unterbewusstsein mit neuen Informationen zu versorgen. […]
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