MINDCLEANSE® Relax & Power Retreat

Folgende Themen werden an den drei Tagen behandelt:

• Wissensvermittlung zum Thema Bewusstsein & Unterbewusstsein und wie uns unbewusste Vorgänge steuern
  
  
• Wissenstransfer für eine moderne Stressprävention -Alarmsignale der Seele und des Körpers rechtzeitig erkennen
  
  
• Praktische Einheiten: Biofeedback- & Embodiment-Training, Selbstregulation, Entspannung, Kommunikation, geführte Trancen, psycho-neuro-energetische Übungen für den Alltag,
  körperliche Aktivierung durch sanfte Übungen

Anreise 13.10.2023
• 19.00 h gemeinsames Abendessen und Kennenlernen

Seminarbeginn 14.10.2023 – 10.00 h
10.00 bis 10.45 h:
Körperliche Aktivierung – sanfte Dehnungsübungen und Kreislauf in Schwung bringen
11.00 bis 13.00 h:
Einführung in das Thema Bewusstsein & Unterbewusstsein, Wissen aus der Psychologie und Neurobiologie,
Stress und seine Entstehung, Auswirkungen von Stress auf unseren Körper und unsere Psyche, Risiko- und
Schutzfaktoren
13.00 bis 14.30 h Mittagspause
14.30 bis 16.00 h Praktische Einheit:
Stressoren & Ressourcen erkennen, geführte Trance, Stressdiagnostik unter Anleitung, neurolinguistische
Werkzeuge zur Stressreduktion
16.00 bis 19.30 h freie Zeit (Zeit für Massagen; Seele baumeln lassen; Wellness)
19.30 h gemeinsames Abendessen

Seminartag 2 15.10.2023 – 10.0 h
10.00 bis 10.45 h:
Körperliche Aktivierung – sanfte Dehnungsübungen und Kreislauf in Schwung bringen
11.00 bis 13.00 h:
Einführung Stress der Vergangenheit und Stress der Zukunft – Geführte Trance – Stresssituationen auf
unterbewusster Ebene korrigieren – Embodiment & Biofeedback Trainingseinheit zum Thema
Emotionen
13.00 bis 15.00 h Mittagspause
15.00 bis 16.30 h:
Lebensrucksack leeren – praktische Übung zur Ressourcenaktivierung; die MINDCLEANSE®
Reinigungsbotschaften – psycho-neuro-energetische Technik zur schnellen Selbstregulation
16.30 bis 19.30 h freie Zeit (Zeit für Massagen; Seele baumeln lassen; Wellness)
19.30 h gemeinsames Abendessen

Seminartag 3 16.10.2023 – 10.00 h
10.00 bis 10.45 h:
Körperliche Aktivierung – sanfte Dehnungsübungen und Kreislauf in Schwung bringen
11.00 bis 13.00 h:
Ausgleich von Potentialen & Defiziten – kraftvolle Übung, die im Alltag zuhause weitergenutzt
werden kann; Gruppenübung – innere Anteile in Ausgleich bringen – Aufstellungsarbeit
13.00 bis 14.30 h Mittagspause
14.30 bis 16.30 h:
Gruppenübung – innere Anteile in Ausgleich bringen – Aufstellungsarbeit
16.30 bis 17.00 h geführte Mediation zur tiefen Entspannung und Muskelrelaxation
17.00 bis 20.00 h freie Zeit (Zeit für Massagen; Seele baumeln lassen; Wellness)
20.00 h gemeinsames Abendessen & Ausklang

Abreise 17.10.2023 – bis 12.00 h

Das Retreat beinhaltet den Aufenthalt von 4 Übernachtungen, 3
Seminartagen, Vollverpflegung inkl. Speisen und Getränke sowie
Kaffeepausen, Nutzung des Wellnessbereich (indoor und outdoor).
Es besteht die Möglichkeit zwischen einem Standard-Doppelzimmer und einer Petite Suite zu wählen.

Die Anreise erfolgt selbstständig und auf eigene Kosten. Ein Transfer kann über das Hotel gebucht werden. Alternativ stehen Taxis und Mietwagen am Flughafen zur Verfügung.

Sollten Sie den Wunsch haben, zu verlängern, so können Sie dies direkt beim Hotel anfragen. Nennen Sie dort einfach unseren Namen „MINDCLEANSE Gruppe“, damit man Sie direkt zuordnen kann.
(www.carrossa.com)

Retreat-Gebühr inkl. 4 ÜN im Standard DZ mit Vollpension (ohne Transfer und Flug) 2900 €
Retreat-Gebühr inkl. 4 ÜN in der Petite Suite mit Vollpension (ohne Transfer und Flug)  3220 €
Die Preise sind Bruttopreise und beinhalten 19% Umsatzsteuer.

Die Buchung erfolgt über uns als Veranstalter. Sie erhalten mit Buchung eine Anmeldebestätigung und Rechnung.
Die Stornobedingungen fügen wir zusätzlich der Rechnung bei.
Stornogebühr bis 30.4.2023: 15% des Seminarpreises
Stornogebühr 01.05. bis 30.06.2023 40% des Seminarpreises
Stornogebühr 01.07. bis 31.08.2023 60% des Seminarpreises
Stornogebühr 01.09. bis 13.10.2023 90% des Seminarpreises