Innere Stimme und Entscheidungen
Die innere Stimme ist ein Phänomen, das uns in vielen Situationen begleitet und uns bei der Entscheidungsfindung unterstützen kann. Sie ist eine Art intuitiver Leitfaden, der uns hilft, richtige Entscheidungen zu treffen und unsere Handlungen zu lenken. Doch was genau ist diese innere Stimme und wie beeinflusst sie unsere Entscheidungen? In diesem Artikel, innere Stimme und Entscheidungen, werden wir die Funktion, die Rolle und die Bedeutung der inneren Stimme genauer betrachten und herausfinden, wie wir sie in unserem Alltag nutzen können.
Sie entsteht aus einer Kombination aus unseren Erfahrungen, unserem Wissen und unseren Werten. Sie ist das Ergebnis unseres Unterbewusstseins, das Informationen verarbeitet und uns dann in Form einer Intuition oder eines Bauchgefühls mitteilt, was für uns richtig oder falsch ist. Diese innere Stimme kann uns sowohl bei rationalen als auch bei intuitiven Entscheidungen helfen. Rational basierte Entscheidungen beruhen auf logischer Analyse und Abwägung von Fakten, während intuitive Entscheidungen auf unseren Gefühlen und Instinkten beruhen. Die innere Stimme kann uns dabei helfen, die richtige Balance zwischen Vernunft und Intuition zu finden.
Das Hören der Stimme spielt eine wichtige Rolle bei Entscheidungen, da sie uns dabei unterstützt, unser Bauchgefühl und unsere Intuition zu erkennen und zu nutzen. Oftmals sind schwierige Entscheidungen mit Unsicherheit und Zweifeln verbunden. In solchen Momenten kann die innere Stimme uns den notwendigen Rat und die nötige Klarheit geben, um die richtige Wahl zu treffen. Indem wir auf unsere innere Stimme hören, können wir auch besser verstehen, was uns wirklich wichtig ist und welche Werte und Ziele wir verfolgen möchten.
Selbstreflexion spielt eine entscheidende Rolle bei der Wahrnehmung der inneren Stimme. Indem wir uns bewusst mit unseren Gedanken, Gefühlen und Motivationen auseinandersetzen, können wir unsere innere Stimme schärfen und besser wahrnehmen. Selbstreflexion ermöglicht es uns, unsere eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu erkennen und zu verstehen, was uns wirklich glücklich und erfüllt macht. Um die Selbstreflexion zu fördern, ist es hilfreich, regelmäßige Zeiten der Ruhe und Stille einzuplanen, in denen wir uns bewusst mit uns selbst beschäftigen und unsere Gedanken und Gefühle reflektieren können.
Die innere Stimme ist jedoch nicht immun gegen äußere Einflüsse. Oftmals können äußere Stimmen wie die Meinungen anderer Menschen, gesellschaftliche Normen oder finanzielle Interessen unsere innere Stimme übertönen oder verfälschen. Es ist wichtig, diese äußeren Einflüsse zu erkennen und sie von unserer inneren Stimme zu unterscheiden. Indem wir uns bewusst machen, welche Faktoren unsere Entscheidungen beeinflussen, können wir sicherstellen, dass unsere inneren Werte und Bedürfnisse nicht von äußeren Stimmen überlagert werden.
Um ihr vertrauen zu können, ist es wichtig, sie zu stärken und ihr Raum zu geben. Dies kann durch regelmäßige Selbstreflexion, aber auch durch das Vertrauen in unsere eigenen Fähigkeiten und Erfahrungen geschehen. Indem wir uns bewusst machen, dass unsere innere Stimme uns bei Entscheidungen unterstützen kann und dass wir auf uns selbst vertrauen können, können wir das Vertrauen in unsere innere Stimme stärken und ihr mehr Gewicht geben.
In der Praxis kann sie uns in vielen Situationen helfen. Zum Beispiel kann sie uns bei der Wahl des richtigen Jobs, der Entscheidung für eine Partnerschaft oder der Lösung eines Konflikts unterstützen. Erfahrungen anderer Menschen zeigen, dass das Vertrauen in die innere Stimme zu positiven Ergebnissen und einem erfüllteren Leben führen kann. Indem wir auf unsere innere Stimme hören und ihr vertrauen, können wir uns selbst besser kennenlernen und Entscheidungen treffen, die zu uns passen und uns glücklich machen.
Definition der inneren Stimme und ihrer Bedeutung für Entscheidungen
Es ist ein faszinierendes Phänomen, das eine entscheidende Rolle bei unseren Entscheidungsprozessen spielt. Sie ist ein internes Gefühl oder eine Intuition, die uns leitet und uns hilft, die richtigen Entscheidungen zu treffen. Oftmals wird sie auch als unser Bauchgefühl bezeichnet. Die Bedeutung der inneren Stimme liegt darin, dass sie uns ermöglicht, unsere Werte, Bedürfnisse und Ziele zu erkennen und in Einklang mit ihnen zu handeln. Sie ist eine Art innerer Kompass, der uns auf unserem Lebensweg leitet und uns dabei unterstützt, authentische Entscheidungen zu treffen.
Die innere Stimme entsteht durch einen Prozess der Selbstreflexion und des Bewusstseins. Sie basiert auf unseren Erfahrungen, Werten und Überzeugungen und kann je nach Situation unterschiedlich stark zum Vorschein kommen. Es gibt zwei Arten von Entscheidungen, die wir treffen können: rationale und intuitive Entscheidungen. Rationale Entscheidungen basieren auf logischen Überlegungen und Fakten, während intuitive Entscheidungen auf unserem Bauchgefühl und unserer inneren Stimme beruhen. Oftmals sind intuitive Entscheidungen schneller und effektiver, da sie auf unserer inneren Weisheit und unserem Unterbewusstsein beruhen.
Sie kann uns dabei unterstützen, Klarheit zu finden und unsere Ängste und Zweifel zu überwinden. Wenn wir auf unsere innere Stimme hören, können wir uns selbst treu bleiben und authentische Entscheidungen treffen, die im Einklang mit unseren Werten und Zielen stehen.
Durch die bewusste Auseinandersetzung mit unseren Gedanken, Gefühlen und Erfahrungen können wir unsere innere Stimme besser wahrnehmen und verstehen. Dabei können wir uns fragen, was uns wirklich wichtig ist, was uns glücklich macht und welche Entscheidungen im Einklang mit unseren Werten stehen. Tipps zur Förderung der Selbstreflexion können beispielsweise Tagebuchschreiben, Meditation oder das Gespräch mit vertrauten Personen sein.
Es ist wichtig zu beachten, dass äußere Einflüsse die innere Stimme beeinflussen können. Die Meinungen und Erwartungen anderer Menschen, gesellschaftliche Normen oder auch die Angst vor Ablehnung können unsere innere Stimme übertönen oder verwirren. Daher ist es wichtig, die innere Stimme von äußeren Stimmen zu unterscheiden und auf unser eigenes Bauchgefühl zu vertrauen.
Das Vertrauen in die innere Stimme ist von großer Bedeutung, denn nur wenn wir unserer inneren Stimme vertrauen, können wir authentische Entscheidungen treffen und unseren eigenen Weg gehen. Um das Vertrauen in die innere Stimme zu stärken, können wir uns an vergangene positive Erfahrungen erinnern, uns auf unser Bauchgefühl verlassen und uns erlauben, Fehler zu machen und aus ihnen zu lernen.
Im Alltag kann sie uns zum Beispiel dabei unterstützen, den richtigen Job oder die richtige Partnerschaft zu wählen, schwierige Situationen zu meistern oder neue Wege einzuschlagen. Viele Menschen berichten von positiven Erfahrungen mit ihrer inneren Stimme und wie sie ihnen geholfen hat, ihre Träume zu verwirklichen und ihr volles Potenzial auszuschöpfen.
Unterscheidung zwischen rationalen und intuitiven Entscheidungen
Bei der Unterscheidung zwischen rationalen und intuitiven Entscheidungen spielt die innere Stimme eine entscheidende Rolle. Rationalität bezieht sich auf eine klare und logische Herangehensweise an Entscheidungen, bei der Fakten, Daten und Analyse eine große Rolle spielen. Dieser Ansatz basiert auf Vernunft und ist oft mit einer gewissen Distanz zu den Emotionen verbunden. Intuitive Entscheidungen hingegen werden oft als “Bauchgefühl” bezeichnet. Sie basieren auf einer inneren Wahrnehmung und können sich spontan und unerklärlich anfühlen. Die innere Stimme ist dabei der Weg, auf dem diese intuitiven Eindrücke zu uns gelangen.
Die innere Stimme entsteht aus einer Kombination unserer Erfahrungen, Erinnerungen, Werte und Emotionen. Sie ist das Ergebnis unserer persönlichen Geschichte und prägt unser individuelles Entscheidungsverhalten. Während rationale Entscheidungen auf objektiven Faktoren basieren, spielen bei intuitiven Entscheidungen auch subjektive Eindrücke und Empfindungen eine große Rolle. Die innere Stimme ist sozusagen der Filter, der uns ermöglicht, diese subtilen Signale wahrzunehmen und in unseren Entscheidungsprozess einzubeziehen.
Die Unterscheidung zwischen rationalen und intuitiven Entscheidungen ist jedoch nicht immer einfach. Oftmals vermischen sich rationales Denken und intuitive Eindrücke miteinander. In manchen Fällen können rationale Entscheidungen auf den ersten Blick logisch erscheinen, aber dennoch ein unangenehmes Gefühl in uns auslösen. In solchen Momenten ist es wichtig, auf die innere Stimme zu hören und unseren intuitiven Eindrücken zu vertrauen. Denn oft steckt hinter diesem Gefühl eine tieferliegende Weisheit, die wir rational nicht immer erklären können.
Besonders bei schwierigen Entscheidungen kann die innere Stimme eine große Hilfe sein. Sie ermöglicht es uns, uns mit unserer inneren Weisheit zu verbinden und auf unsere tiefsten Bedürfnisse und Wünsche zu hören. Durch die Einbeziehung der inneren Stimme können wir Entscheidungen treffen, die nicht nur auf logischen Fakten basieren, sondern auch im Einklang mit unserem inneren Selbst stehen.
Durch das bewusste Nachdenken über unsere eigenen Werte, Ziele und Erfahrungen können wir unsere Wahrnehmung schärfen und unsere innere Stimme besser verstehen. Es ist wichtig, sich regelmäßig Zeit für Selbstreflexion zu nehmen und sich bewusst mit unseren Entscheidungen auseinanderzusetzen.
Allerdings können äußere Einflüsse die innere Stimme beeinflussen und uns von unserer inneren Weisheit ablenken. Gesellschaftliche Erwartungen, Meinungen anderer Menschen oder äußere Belohnungen können dazu führen, dass wir unsere innere Stimme ignorieren oder verdrängen. Daher ist es wichtig, sich bewusst zu machen, dass die innere Stimme eine wertvolle Quelle der Intuition und Weisheit ist und ihr zu vertrauen.
In der Praxis kann die innere Stimme bei Entscheidungen auf vielfältige Weise helfen. Sie kann uns dabei unterstützen, unseren eigenen Weg zu finden, selbst wenn er von der Norm abweicht. Sie kann uns dabei helfen, uns auf das Wesentliche zu konzentrieren und unnötige Ablenkungen zu vermeiden. Sie kann uns auch dabei unterstützen, Risiken einzugehen und neue Wege zu beschreiten, die uns zu persönlichem Wachstum und Erfüllung führen.
Einfluss der inneren Stimme auf das Bauchgefühl und die Intuition
Die innere Stimme spielt eine entscheidende Rolle bei der Entwicklung unseres Bauchgefühls und unserer Intuition. Wenn wir uns mit unserer inneren Stimme verbinden, können wir ein tieferes Verständnis für uns selbst und unsere Umgebung entwickeln. Unsere innere Stimme ist wie ein Kompass, der uns auf unserem Lebensweg leitet und uns hilft, die richtigen Entscheidungen zu treffen. Sie ist ein sechster Sinn, der uns oft unbewusst Hinweise gibt, die wir mit unserem Verstand nicht immer erfassen können.
Das Bauchgefühl ist ein physisches Gefühl, das oft mit unserer inneren Stimme in Verbindung gebracht wird. Es ist dieses intuitive Wissen, das uns sagt, ob etwas richtig oder falsch ist, auch wenn es keine logische Erklärung dafür gibt. Wenn wir unserem Bauchgefühl vertrauen, können wir Entscheidungen treffen, die im Einklang mit unseren Werten und Bedürfnissen stehen. Unsere innere Stimme hilft uns dabei, auf unsere Intuition zu hören und diese zu nutzen, um die richtigen Entscheidungen zu treffen.
Die innere Stimme beeinflusst auch unsere Intuition. Intuition ist die Fähigkeit, Informationen und Situationen auf einer tieferen Ebene zu verstehen, ohne dass wir dafür eine rationale Erklärung haben. Sie ist das Ergebnis unserer gesammelten Erfahrungen, unserer Werte und unserer Intuition. Unsere innere Stimme gibt uns oft subtile Hinweise, die unsere Intuition beeinflussen und uns helfen, die richtigen Entscheidungen zu treffen.
Es ist wichtig, dass wir unserer inneren Stimme vertrauen, da sie uns oft den Weg zu unserem wahren Glück und Erfolg weist. Indem wir unser Vertrauen in unsere innere Stimme stärken, können wir mutige Entscheidungen treffen und unserem Herzen folgen. Vertrauen in unsere innere Stimme bedeutet, dass wir uns selbst vertrauen und auf unsere eigenen inneren Ressourcen vertrauen.
Die innere Stimme und äußere Einflüsse
Die innere Stimme, auch bekannt als Intuition oder Bauchgefühl, kann bei Entscheidungen eine entscheidende Rolle spielen. Sie ist unsere innere Stimme, die uns auf eine subtile Art und Weise leitet und uns dabei hilft, die richtigen Entscheidungen zu treffen. Allerdings kann die innere Stimme auch von äußeren Einflüssen beeinflusst werden. In unserer hektischen und lauten Welt ist es manchmal schwierig, die Stimme unseres Inneren zu hören. Die ständige Präsenz von sozialen Medien, Werbung und Meinungen anderer Menschen kann unsere innere Stimme übertönen und uns in die Irre führen.
Es ist wichtig, zwischen der inneren Stimme und den äußeren Stimmen zu unterscheiden. Die äußeren Stimmen repräsentieren oft die Erwartungen anderer Menschen oder gesellschaftliche Normen, während die innere Stimme unsere eigene innere Weisheit und Authentizität darstellt. Um die innere Stimme von äußeren Einflüssen zu befreien, ist es wichtig, sich Zeit für Stille und Innenschau zu nehmen.
Durch Meditation, Spaziergänge in der Natur oder das Führen eines Tagebuchs können wir unsere innere Stimme stärken und klare Entscheidungen treffen. Es erfordert Mut und Vertrauen, auf unsere innere Stimme zu hören und ihr zu folgen, unabhängig von den Meinungen anderer Menschen. Wenn wir unserer inneren Stimme vertrauen, können wir ein erfülltes und authentisches Leben führen und Entscheidungen treffen, die im Einklang mit unseren wahren Bedürfnissen und Werten stehen. Indem wir uns von äußeren Einflüssen befreien und auf unsere innere Stimme vertrauen, können wir eine tiefe Verbundenheit zu uns selbst herstellen und unsere Lebensentscheidungen bewusst treffen..
Wie man die innere Stimme von äußeren Stimmen unterscheiden kann
Die innere Stimme ist eine Quelle der Weisheit und Intuition, die uns bei Entscheidungen leiten kann. Doch wie können wir sicherstellen, dass wir unsere innere Stimme von äußeren Stimmen unterscheiden können? Der Schlüssel liegt in der Achtsamkeit und der Selbstreflexion.
Um die innere Stimme von äußeren Stimmen zu unterscheiden, ist es wichtig, sich bewusst zu werden, was uns wirklich ausmacht und was unsere eigenen Werte und Überzeugungen sind. Äußere Stimmen können von Freunden, Familie, Gesellschaft oder den Medien kommen und beeinflussen oft unsere Entscheidungen. Indem wir uns jedoch mit uns selbst verbinden und unsere eigenen Werte und Überzeugungen erkennen, können wir lernen, unsere innere Stimme von den äußeren Stimmen zu unterscheiden.
Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die Achtsamkeit. Indem wir achtsam sind und unsere Gedanken und Gefühle beobachten, können wir erkennen, ob eine Stimme von innen kommt oder von außen. Die innere Stimme hat oft eine bestimmte Qualität, die sich von äußeren Stimmen unterscheidet. Sie kann sich ruhig, klar und authentisch anfühlen, während äußere Stimmen oft von Zweifeln, Unsicherheit oder äußeren Erwartungen geprägt sind.
Es ist auch wichtig, darauf zu achten, wie sich äußere Stimmen anfühlen. Wenn eine Stimme von außen Angst, Druck oder Unsicherheit verursacht, ist es wahrscheinlich keine Stimme, der wir folgen sollten. Die innere Stimme hingegen fühlt sich oft vertrauensvoll und liebevoll an. Sie ermutigt uns, unserem Herzen zu folgen und authentisch zu sein.
Um die innere Stimme von äußeren Stimmen zu unterscheiden, erfordert es Übung und Geduld. Es kann hilfreich sein, regelmäßige Zeiten der Stille und des Rückzugs zu haben, um unsere innere Stimme besser wahrnehmen zu können. Meditation, Naturerlebnisse und kreative Aktivitäten können ebenfalls dazu beitragen, die Verbindung zu unserer inneren Stimme zu stärken.
Indem wir lernen, unsere innere Stimme von äußeren Stimmen zu unterscheiden, können wir Entscheidungen treffen, die im Einklang mit unserem wahren Selbst stehen. Wir können uns von äußeren Erwartungen und Meinungen lösen und unsere innere Weisheit nutzen. Die innere Stimme ist ein wertvolles Werkzeug, das uns auf unserem Lebensweg leiten kann, und je besser wir sie erkennen und verstehen, desto mehr können wir von ihrer Führung profitieren.
Vertrauen in die innere Stimme
Die innere Stimme ist ein leises, aber kraftvolles Werkzeug, das uns in unserem Innersten führen kann. Es ist eine Art sechster Sinn, der uns hilft, intuitiv zu erkennen, was für uns richtig ist. Doch oft zweifeln wir an unserer inneren Stimme und lassen uns von äußeren Einflüssen beeinflussen.
Warum ist es also so wichtig, der inneren Stimme zu vertrauen? Die innere Stimme basiert auf unseren Erfahrungen, Werten und Überzeugungen. Sie ist ein Spiegelbild unseres wahren Selbst und kennt oft die Antworten, die wir bewusst nicht sehen können. Indem wir ihr vertrauen, können wir eine tiefere Verbindung zu uns selbst aufbauen und authentische Entscheidungen treffen.
Ein weiterer wichtiger Aspekt ist es, äußere Einflüsse von der inneren Stimme zu unterscheiden. Oftmals werden wir von Meinungen anderer Menschen, gesellschaftlichen Normen oder unseren eigenen Ängsten und Zweifeln beeinflusst. Es ist wichtig, sich bewusst zu machen, dass die innere Stimme eine individuelle und einzigartige Quelle der Weisheit ist. Indem wir lernen, auf unsere innere Stimme zu vertrauen, können wir uns von äußeren Stimmen lösen und authentisch handeln.
Insgesamt ist das Vertrauen in die innere Stimme ein Schritt in Richtung Selbstverwirklichung und Erfüllung. Indem wir unserer inneren Stimme vertrauen, können wir unsere Entscheidungen im Einklang mit unseren Werten und Überzeugungen treffen und ein authentisches Leben führen. Es erfordert Mut und Vertrauen, aber die Belohnungen sind es wert. Also lasst uns lernen, unserer inneren Stimme zu vertrauen und sie als wertvolles Werkzeug auf unserem Weg zum Glück zu nutzen.
Warum es wichtig ist, der inneren Stimme zu vertrauen
Wenn wir der inneren Stimme vertrauen, öffnen wir uns für unsere eigenen Bedürfnisse und Wünsche. Wir lernen, auf uns selbst zu hören und uns nicht von äußeren Einflüssen oder Meinungen leiten zu lassen. Oftmals wissen wir intuitiv, was gut für uns ist, auch wenn es nicht rational erklärbar ist. Indem wir der inneren Stimme vertrauen, geben wir uns selbst die Erlaubnis, unseren Instinkten zu folgen und authentisch zu sein.
Das Vertrauen in die innere Stimme stärkt auch unsere Selbstsicherheit und Selbstliebe. Wenn wir uns selbst vertrauen, geben wir uns selbst die Anerkennung und Wertschätzung, die wir verdienen. Wir lernen, uns auf unsere eigenen Fähigkeiten und Stärken zu verlassen und uns nicht ständig von anderen abhängig zu machen. Dieses Vertrauen in uns selbst gibt uns die nötige Sicherheit, um Entscheidungen zu treffen und unser Leben nach unseren Vorstellungen zu gestalten.
Darüber hinaus ermöglicht uns das Vertrauen in die innere Stimme, aus unseren Fehlern und Misserfolgen zu lernen. Wenn wir uns auf unsere innere Stimme verlassen und eine Entscheidung treffen, können wir sicher sein, dass wir die beste Wahl getroffen haben, die in diesem Moment möglich war. Selbst wenn sich die Dinge nicht wie erwartet entwickeln, können wir uns darauf verlassen, dass wir aus dieser Erfahrung wachsen und uns weiterentwickeln werden.
Vertrauen in die innere Stimme bedeutet auch, Verantwortung für unser eigenes Leben zu übernehmen. Wir erkennen, dass wir die Hauptakteure in unserem eigenen Lebensdrama sind und dass wir die Kraft haben, unsere eigenen Entscheidungen zu treffen. Indem wir uns auf unsere innere Stimme verlassen, nehmen wir unsere Macht zurück und werden zu Schöpfern unseres eigenen Glücks.
Wie man das Vertrauen in die innere Stimme stärken kann
Um das Vertrauen in die innere Stimme zu stärken, ist es wichtig, sich bewusst Zeit für Selbstreflexion und Innenschau zu nehmen. Indem man regelmäßig innehalten und sich mit seinen eigenen Gedanken und Gefühlen auseinandersetzen, kann man eine tiefere Verbindung zu seiner inneren Stimme aufbauen. Dabei kann es hilfreich sein, einen ruhigen Ort zu finden, an dem man ungestört nachdenken kann. Meditation und Achtsamkeitsübungen können ebenfalls dazu beitragen, das Vertrauen in die innere Stimme zu stärken.
Ein weiterer wichtiger Schritt ist es, auf seine Intuition zu hören und ihr zu vertrauen. Oftmals wissen wir intuitiv, was für uns richtig ist, auch wenn es rational nicht immer nachvollziehbar erscheint. Indem man sich erlaubt, auf seine innere Stimme zu hören und ihr zu folgen, kann man das Vertrauen in diese innere Führung stärken. Es ist jedoch wichtig, zwischen der inneren Stimme und irrationalen Impulsen zu unterscheiden. Eine gesunde Selbstreflexion kann dabei helfen, diese Unterscheidung zu treffen.
Zusätzlich kann es hilfreich sein, sich mit anderen Menschen auszutauschen, die ebenfalls auf ihre innere Stimme vertrauen. Durch den Austausch von Erfahrungen und Geschichten kann man sich gegenseitig ermutigen und inspirieren. Man kann von den Erfahrungen anderer lernen und dadurch das Vertrauen in die eigene innere Stimme stärken.
Ein weiterer Tipp zur Stärkung des Vertrauens in die innere Stimme ist es, sich Zeit für Stille und Ruhe zu nehmen. In unserer hektischen und lauten Welt kann es schwer sein, die innere Stimme wahrzunehmen. Indem man bewusst Momente der Stille in den Alltag integriert, kann man seine Aufmerksamkeit auf die innere Stimme lenken und ihre Botschaften klarer empfangen.
Letztendlich ist es jedoch wichtig, Geduld mit sich selbst zu haben. Das Vertrauen in die innere Stimme entwickelt sich nicht über Nacht, sondern braucht Zeit und Übung. Je öfter man auf seine innere Stimme hört und ihr vertraut, desto deutlicher wird ihre Führung und desto stärker wird das Vertrauen in sie.
29. April 2015
Uwe Taschow
Alle Beiträge des Autors auf Spirit Online
Als Autor denke ich über das Leben nach. Eigene Geschichten sagen mir wer ich bin, aber auch wer ich sein kann. Ich ringe dem Leben Erkenntnisse ab um zu gestalten, Wahrheiten zu erkennen für die es sich lohnt zu schreiben.
Das ist einer der Gründe warum ich als Mitherausgeber des online Magazins Spirit Online arbeite.
“Mehr als die Vergangenheit interessiert mich die Zukunft, denn in ihr gedenke ich zu leben.”
Albert Einstein
Hinterlasse jetzt einen Kommentar