Stelle dir die richtigen Fragen zu deinen aktuellen Lebensthemen

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bleser-frau-beautifulStelle dir die richtigen Fragen zu deinen aktuellen Lebensthemen

Auszug aus dem neuen Buch  von Julia Bleser:
MINDCLEANSE-Bewusstseinscoaching-fühlen statt denken

” … Wir starten

Suche dir bitte für den Start des MINDCLEANSE Trainings einen ruhigen Ort, an dem du mindestens 20 Minuten ungestört
sein kannst.
Einen Stift hast du bereit liegen. Es kann dann mit dem folgenden Kapitel schon gleich losgehen.
Viel Freude bei all den Übungen und eine wunderbare Selbsterfahrung wünsche ich dir.

KAPITEL 1.1 • SCHRITT 1 • MIND CLEANSE

Stelle dir die ‚richtigen’ Fragen
Wir beginnen ganz einfach mit einigen Fragen, die dein Verstand sicher beantworten kann. Es geht jetzt darum, dein Bewusstsein zu befragen, was es wie erlebt hat, bzw. denkt, wie es erlebt worden ist.
Notiere dir bitte zu jeder Frage deine persönliche, aktuelle Antwort. Ohne viel zu überlegen kannst du in kurzen Stichpunkten aufschreiben, was dir dazu jetzt in diesem Moment in den Sinn kommt.
Die Themen sind deshalb nur grob vorgegeben, damit du inneren Platz hast, für deine eigenen Überlegungen.
Das WARUM ist später entscheidend, um Glaubenssätze, die du über dich und dein Leben hast, daraus abzuleiten. Du musst aber hier keine Abhandlungen schreiben.
Stichpunkte zum Warum reichen völlig aus, um den Dingen auf den Grund zu gehen.Bleser-Cover-Buch-MINDCLEANSE-neu

Frage 1: Bist du stolz auf dich und das was du jetzt bist/lebst?
Wenn nein, warum nicht?
Frage 2: Was macht dich traurig in deinem privaten Leben (Familie, Partnerschaft, Freunde)?
Warum?
Frage 3: Was macht dich unglücklich in deinem beruflichen Leben?
Warum?
Frage 4: Hattest du eine zufriedene, gute Kindheit?
Wenn nein, warum deiner Meinung nach nicht? Notiere Stichpunkte!
Frage 5: Fühltest du dich als Kind geliebt?
Frage 6: Fühlst du dich vom Leben geliebt und gestützt?
Wenn nein, warum nicht?
Frage 7: Welche Ereignisse hast du erlebt, die du nicht verarbeiten, loslassen, verzeihen kannst?
Frage 8: Wie betrachtest du dich heute als erwachsene Frau/erwachsener Mann? Bist du zufrieden mit dir und deinem Leben?
Wenn nein, notiere, warum nicht.
Frage 9: Was belastet/schmerzt dich gerade besonders in deinem Dasein?

…so, das waren jetzt schon einige Fragen, die du hoffentlich ehrlich und ohne viel darüber nachzudenken, ob sie dir und anderen gefallen, beantwortet hast.”

Weitere Inspirationen erhälst du in diesem knapp 10 minütigen Youtube Video zum Thema: 
Wieso du selbst entscheidest, wie es dir geht! Bewusstseinsreinigung


Mit Abspielen des Videos stimmen Sie einer Übertragung von Daten an Youtube zu. Bitte beachten Sie die Datenschutzerklärung.

Mehr Informationen zu diesem modernen Selbstcoaching-Buches MINDCLEANSE von Julia Bleser finden Sie >>> HIER
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Julia BleserJulia-Bleser-Bewusstsein-neu-Logo
Autorin, medialer Bewusstseinscoach und
Entwicklerin der erfolgreichen Coaching Methode MINDCLEANSE®

Bereinigen wir die bewusst gewordenen Lebensthemen, Situationen, Gefühle und Ängste und schaffen Platz für Neues.
Alles Liebe
Unterschrift--Julia-Bleser-mindcleanse

 

 

https://juliableser.de
​kontakt@​juliableser.de

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