„Der Kampf ist vorbei“, sagte die sterbende Hornisse zu mir. Auch für sie ist der Kampf vorbei. Nicht der ihres Lebens oder ihres Wesens, nein, das ist hier nicht gemeint. Ihr Kampf um meine Aufmerksamkeit. […]
Nicht egoistische Wahrnehmung beschreibt die Fähigkeit, Informationen ohne persönliche Vorurteile zu bearbeiten und in einem größeren Kontext wahrzunehmen. Hierbei spielt die visuelle und sensorische Wahrnehmung sowie die Aufmerksamkeit eine wichtige Rolle. […]
Jeder einzelne Mensch auf diesem Planeten hat sie – „übersinnliche Fähigkeiten“. Vielen auch bekannt als die Hellsinne. Auch du hast übersinnliche Fähigkeiten. Diese stecken in jedem von uns drin und können durch intensives Üben wieder zu neuem Leben erweckt werden. Hier erfährst du mehr über die vier bekanntesten Hellsinne, und wie du sie trainieren kannst. […]
In einer Welt, die sich selbst ununterbrochen übertönt, ist echte Stille ein subversiver Akt. Sie ist keine Flucht, sondern eine bewusste Gegenbewegung. Ein Leitartikel über die unterschätzte Kraft innerer Ruhe. […]
Häufig wird der Begriff Achtsamkeit mit Aufmerksamkeit verwechselt. Aufmerksamkeit meint die Fähigkeit bewusst wahr zu nehmen. Der Begriff Achtsamkeit hat jedoch zwei Bedeutungen: bemerken, was gerade geschieht und sich dessen zu erinnern, was heilsam ist. Diese zweite Bedeutung ist sehr wichtig, denn die ethische Dimension der Achtsamkeit ist es, anderen zu nützen und nicht zu schaden. […]
„Hiää“ – der Schrei eines Bussards setzt sich gegenüber den menschengemachten Geräuschen durch. Erleichtert atme ich auf; jetzt bin ich im „Pilgerzustand“ angekommen; meine Antennen sind offen. Ich gelange zum Rand einer Wiese, auf der ein Rudel Gämsen ungestört grast. Einen Moment lang bleiben wir stehen, um die seltene Gelegenheit zu nutzen, … […]
Ich werde hier nicht über Energie und Wasser sparen oder Mülltrennung schreiben. Das ist natürlich auch wichtig. Ich schreibe über das, was ursächlich hinter den Dingen und dem Materiellen liegt. Und wie wir, jede:r von uns, direkt an der Ursache ansetzen und helfen können. Dann wird sich automatisch auch unser Verhalten ändern und größte Achtsamkeit … […]
Empfänglichkeit scheint die Fähigkeit des Gehirns zu beeinflussen, Informationen aufzunehmen, zu verarbeiten und zu speichern. Diese Fähigkeit kann durch die Art und Weise, wie das Gehirn auf Reize reagiert, verbessert werden. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass bestimmte Gehirnwellen in bestimmten Situationen besonders aktiv sind. […]
Das Sternzeichen Fische Aszendent Löwe übt eine besondere Anziehungskraft auf viele Menschen aus. Die Kombination aus den Eigenschaften dieser beiden Gestirne ergibt einen einzigartigen Charakter, der von Stärke und Emotionen geprägt ist. […]
Spiritualität und Bewusstseinserweiterung sind zwei sehr miteinander verbundene Konzepte. Viele Menschen erweitern ihr Bewusstsein, um eine tiefere Verbindung zu ihrer Spiritualität zu erlangen. Die Erweiterung des Bewusstseins kann auf viele verschiedene Arten erfolgen, zum Beispiel durch Meditation, Atemübungen, Visualisierungen oder durch die Praxis der Achtsamkeit. […]
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