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Wellness

Ätherische Öle und ihre Wirkung

Das ätherische Öl wird durch Destillation, Extraktion oder Auspressen gewonnen. Die meisten Öle befinden sich dabei in den Pflanzenblättern. In der Natur benutzen die Pflanzen die Öle mit ihren sekundären Pflanzeninhaltsstoffen, um Insekten anzulocken oder als Abwehrmechanismus. […]

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Spirituelle Bücher

Mobbing nicht mit mir – warum es jeden treffen kann

Europaweit sind es sogar 12 Millionen Betroffene jeden Alters, die dem Terror gegen die Psyche ausgesetzt sind und gezielt ausgegrenzt werden. Die physischen und psychischen Folgen für die Geschädigten sind verheerend und reichen von Magenschmer­zen, Schlaf- und Angststörungen über Depressionen bis sogar zum Suizid. […]

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Körper, Geist, Seele

PIMP UP YOUR SOUL

Es geht um körpereigene, entzündungshemmende, Cannabis ähnelnde Stoffe. Körpereigene Substanzen also, die pharmakologisch betrachtet Cannabis ähnliche Eigenschaften haben, werden Endocannabinoide genannt. Klingt vielleicht noch immer etwas sehr wissenschaftlich, das System als solches ist jedoch im Grunde wie alles Gute ganz einfach. […]