Wasser-paprika
Ernährung

Was steckt in unserem Essen?

Problematisch ist es, wenn Palmöl auf über 200 C erhitzt wird. Dies ist jedoch notwendig, um es überhaupt verarbeiten zu können – in Schokolade, Kekse, Backwaren, Margarine, Brotaufstrichen… Und auch in Fertigpizza. Diese wird dann sogar nochmals zu Hause im Ofen bei über 200 C gebacken… […]

Tabletten-nahrung-nutrient-additives
Körper, Geist, Seele

Wer braucht überhaupt Nahrungsergänzungen?

Wer Nahrungsergänzungen ablehnt, sollte sich einmal über diese Themen Gedanken machen. Wir können die Uhr nicht zurückdrehen. Aber wir können – jeder für sich – Verantwortung dafür übernehmen, diese nicht gerade einfachen Zeiten … […]

kleines dunkles Kind auf Sandboden
Naturschutz Erde

Nachhaltigkeit und Strategien der Zukunft

Als Alternative zur bisherigen Entwicklung wird immer wieder die Nachhaltigkeit genannt. Woher kommt der Begriff , was bedeutet er und welche Herausforderung eine nachhaltige Entwicklung darstellt ist eine unserer gewaltigen Schicksalsfragen. […]

Apfelsine und Zitrone
Ernährung

Zitrusfrüchte das Vitaminwunder

Zitrusfrüchte das Vitaminwunder für unsere Gesundheit. Diese kleinen Früchte, wie Orangen, Zitronen und andere Zitrusarten, sind nicht nur köstlich, sondern auch reich an wertvollen Vitaminen. In diesem Blogartikel werden wir uns ausführlich mit den gesundheitlichen Vorteilen von Zitrusfrüchten beschäftigen und Ihnen Tipps geben, wie Sie mehr von diesen vitaminreichen Früchten in Ihre Ernährung integrieren können. […]