Brainwave Entrainment (Gehirnwellen-Synchronisation) hat sich in den letzten Jahrzehnten zu einem beliebten Thema in der Neurowissenschaft, Psychologie und persönlichen Entwicklung entwickelt. Mit wachsender Begeisterung für Techniken zur Optimierung des Gehirns und zur Förderung von mentaler Gesundheit und Spiritualität rückt Brainwave Entrainment immer mehr ins Rampenlicht. […]
Theta-Zustand und positive Eigenschaften Der Theta-Zustand ist ein Zustand tiefer Entspannung und Meditation, in dem die Gehirnwellen mit einer Frequenz von etwa 4-8 Hz schwingen. Dieser Zustand tritt oft kurz vor dem Einschlafen oder während […]
Bereits im 19. Jahrhundert entdeckte man, dass es im Gehirn unterschiedliche Areale mit unterschiedlichen Funktionen gibt. Man dachte, dass es eine Asymmetrie im Gehirn gibt. Mittlerweile ist die Gehirnforschung weit fortgeschritten. Gleichwohl bleiben immer noch Rätsel, die zu weiterer Forschung inspirieren. […]
Das Gehirn lässt sich neu programmieren. Man nennt diese Fähigkeit Neuroplastizität, auch Plastizität oder Neuverdrahtung. Unsere Nervenzellen sind erstaunlich robust und erneuerungsfähig. Diese Modulationsfähigkeit, die man bewusst ansteuern kann, gibt uns Menschen die Möglichkeit, sich von Kindesbeinen an bis ins hohe Alter … […]
Unser Gehirn ist ein faszinierendes Organ, das unaufhörlich arbeitet und dabei eine Vielzahl von elektrochemischen Signalen erzeugt, die als Gehirnwellen bezeichnet werden. Gehirnwellen sind in verschiedene Frequenzbereiche unterteilt, die jeweils mit unterschiedlichen Bewusstseinszuständen und Aktivitäten in Verbindung gebracht werden. […]
Empfänglichkeit scheint die Fähigkeit des Gehirns zu beeinflussen, Informationen aufzunehmen, zu verarbeiten und zu speichern. Diese Fähigkeit kann durch die Art und Weise, wie das Gehirn auf Reize reagiert, verbessert werden. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass bestimmte Gehirnwellen in bestimmten Situationen besonders aktiv sind. […]
Als Heilpraktiker für Psychotherapie habe ich die transformative Kraft der Klangtherapie in meiner Praxis immer wieder erlebt. Diese alte, aber zugleich moderne Heilmethode bietet einen einzigartigen Zugang zu unserem inneren Selbst und kann tiefgreifende Veränderungen im emotionalen und psychischen Wohlbefinden bewirken. […]
In der Tiefe unseres Wesens verbirgt sich ein mächtiger und oft unerforschter Teil unseres Geistes: das Unterbewusstsein. Es ist der unsichtbare Motor, der unsere Gedanken, Gefühle und Handlungen lenkt und damit maßgeblich unser Leben beeinflusst. […]
Gehirnwellen sind Ausdruck der Kommunikation von Milliarden an Gehirnzellen aufgrund von elektrischen Impulsen. Man kann sich diese Zellen, auch Neuronen, als Sender und Empfänger vorstellen, die unaufhörlich miteinander im Austausch stellen. […]
Ein bekannter Effekt, dass sich mit steigendem Alter auch die Gedanken, Gefühle und natürlich die Wahrnehmung verändert, spielt im Leben eine bedeutsame Rolle. Ein Wendepunkt in unserm Leben beginnt etwa mit 12 Jahren, ab jetzt verändert sich die Wahrnehmung auf unsere Umwelt. […]
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