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Kamphausen Lebenshilfe & Persönlichkeitsentwicklung

Die Kraft des Suchens

„Die Kraft des Suchens“ hilft Menschen sowohl physisch als auch mental und emotional zu wachsen. Sie begeben sich auf die Suche nach sich selbst, die Suche nach den verborgenen Potentialen, dem Erwecken der eigenen Intuition und Kraft. Der Leser wird neben theoretischen Betrachtungen immer wieder in direkt anwendbare Bereiche geführt. Bewegungskonzepte aus dem Yoga verschmelzen mit Kampfkunst. Dynamische Bewegungen synchronisieren sich […]

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Spirituelle Bücher

Ich stärke meine Selbstheilungskräfte

Der Körper hat die Fähigkeit, sich selbst zu regulieren und zu heilen. Dafür benötigt er genügend Energie, um die Selbstheilungskräfte zu entwickeln. Das leicht anwendbare Basis-Übungsprogramm – zusammengestellt aus der TCM und der Osteopathie – dient zur Prophylaxe. Es ermöglicht dem Körper, seine Energiereserven aufzufüllen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Vertiefende und weiterführende Übungsprogramme und Tipps für häufig […]

Kamphausen Lebenskunst

Finde vollkommenen Frieden in dir

„Finde vollkommenen Frieden“ ist ein Geschenk für alle Fans der klassischen spirituellen Literatur, die auf der Suche nach der Ursache ihrer Leiden und nach der Quelle von wahrem Wohlstand, Glück, Liebe, Gesundheit und Frieden sind. James Allen gilt als einer der Pioniere der New-Thought-Bewegung in den USA. Er erkannte schon Anfang des 20sten Jahrhunderts, dass die Menschen von Trauer […]

Kamphausen Biografische Erzählungen

Wie ich lernte mit der Angst zu tanzen

Noah ist im Lockdown gelandet – mutterseelenallein. Er fühlt sich isoliert. Da taucht überraschend sein alter Freund, der Trickster Old Man Coyote, auf. Während dieser literweise Kaffee trinkt, raucht, in Polizeikontrollen gerät und Videokonferenzen crasht, verkocht er nebenbei das fieseste Virus, an dem nicht nur Noah leidet: die Angst. […]

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Kamphausen Ganzheitlich gesund

Technik für besseren Schlaf – 20 einfache Techniken für besseren Schlaf

Aufgrund ihrer 20-jährigen Erfahrung in ganzheitlicher Medizin entwickelte Katrin Schubert dieses Erste-Hilfe-Programm mit wirksamen 5-MinutenÜbungen für einen besseren Schlaf. Es umfasst einfache Techniken wie z.B. Akupressur, Reflexzonenmassage, Atemübungen und geführte Bilder. […]

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Kamphausen Yoga

Yogameditation

Yogameditation – Yoga wird von immer mehr Menschen als Weg zu geistig-körperlicher Gesundheit und Harmonie geschätzt. Neben Yoga-Übungen, die über die körperliche Ebene auf den Geist einwirken, gibt es im Yoga auch eine stark meditative Dimension der Geist beeinflusst den Körper Yogameditation. […]

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Kamphausen Lebenshilfe & Persönlichkeitsentwicklung

Jetzt! – Der Leitfaden zum spirituellen Erwachen!

Eckhart Tolle zeigt Dir, wie Du es schaffst Deine Aufmerksamkeit im Jetzt zu halten und Dich nicht in Deinen Ängsten und Befürchtungen, Anforderungen und Wünschen zu verlieren. Dabei schreibt er in einer Klarheit, die auch die größten und tiefsten Wahrheiten jedem zugänglich und verständlich macht. Du begreifst: Es gibt nur diesen Moment – Und darin liegt unsere Kraft! […]

Kamphausen Lebenshilfe & Persönlichkeitsentwicklung

Gib Deiner Seele Raum – Heilsame Wege zur Selbstliebe und inneren Ruhe

Gib Deiner Seele Raum – Heilsame Wege zur Selbstliebe und inneren Ruhe – Es gibt viele Gründe, warum Menschen oft keine innere Ruhe finden: Sie stecken fest im Chaos der Gefühle, leiden an Ängsten, Selbstzweifeln oder hadern mit sich und ihrem Leben. […]

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Kamphausen Lebenshilfe & Persönlichkeitsentwicklung

Heilung als schöpferischer Prozess

Der Arzt Klaus-Dieter Platsch begleitet die Leserin und den Leser einfühlsam in ein erstes Erleben dieser großen menschlichen Dimension und zeigt suchenden Menschen mögliche Zugänge zur schöpferischen Heilkraft. Heilungsbeispiele und Übungen helfen, dies spürend selbst zu erforschen. […]

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Kamphausen Lebenshilfe & Persönlichkeitsentwicklung

Die Macht der Würde – Vision einer erneuerten Kultur der Partnerschaft

Wenn Frauen sich ihrer Würde wieder zutiefst bewusst werden, dann finden sie zu ihrer ureigenen Macht zurück. So können sie den Männern selbstbewusster und würdevoller begegnen. Dies führt zu einer grundlegenden Erneuerung der Partnerschaft zwischen Frau und Mann. […]

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Kamphausen Beziehung, Partnerschaft & Familie

Die Geschichte eines Trennungskindes – ein Aufschrei

Aufschrei – Patchwork-Familien sind hoch komplexe und äußerst herausfordernde Gemeinschaftssituationen, denen vor allem die Kinder oft nicht gewachsen sind. Die Autorin erzählt von ihren eigenen verwirrenden und traumatisierenden Kindheitserfahrungen durch die Trennung der Eltern, dem großen Schmerz … […]

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Kamphausen Ganzheitlich gesund

Faszien – Neue Chance gegen Schmerzen – Integrationstherapie

Faszienselbstbehandlung – Leicht gemacht! Die Faszien-Integrationstherapie (FIT) ist eine einfache Methode, die über die Faszien und deren Verbindung zum Nabel harmonisierend in die Regulation des Körpers eingreift. Mit einfachen, gezielten Massagegriffen werden Blockaden aufgelöst und Heilung auf vielen Ebenen angeregt. Besonders effektiv ist FIT bei schmerzhaften Verspannungen der Rücken-, […]

Boris-Cyrulnik-cover-Scham-kamphausen
Kamphausen Lebenshilfe & Persönlichkeitsentwicklung

Scham – die vielen Facetten eines tabuisierten Gefühls

Wer kennt das nicht, das Gefühl, vor Scham am liebsten am Boden zu versinken zu wollen. Scham, das geheimnisvollste aller Gefühle – woher kommt es, wie entsteht es? Die vielen Facetten dieser universellen, doch oft tabuisierten Emotion beschreibt der Bestsellerautor Boris Cyrulnik. […]

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Kamphausen Lebenshilfe & Persönlichkeitsentwicklung

Surf Your Life

Die Wellen des Lebens reiten!  Malaika Loher skizziert anhand der fünf wichtigsten Manöver beim Surfen einen Weg, persönliche Ziele zu erreichen und individuelle Wünsche umzusetzen. Ein Surfer reitet die Welle erfolgreich mit hoher Konzentration und Begeisterung, verfügt aber auch über […]