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BIOHACKING FÜRS GEHIRN – Schneller und besser denken

„Biohacking“ heißt der Gesundheitstrend, durch tägliche Selbstoptimierung der eigenen Lebensgewohnheiten und Ernährung sowie mit Brain-Workouts und Entspannungs­techniken etwas Gutes für die eigene kognitive Gesundheit zu tun. Willeumier erarbeitete in ihrer Praxis mit Sportlern der National Football League ein Gesundheitsprogramm fürs Gehirn, von dem inzwischen nicht nur Menschen nach Hirnverletzungen profitieren. […]

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Das hCG Veggie Kochbuch

Sie möchten die hCG Diät ausprobieren, aber auf Fleisch, Fisch oder gänzlich auf tierische Produkte verzichten? Kein Problem! Um der wachsenden Anzahl von Menschen, die sich vegetarisch oder vegan ernähren gerecht zu werden, hat Anne Hild für dieses Kochbuch neue Rezepte gesammelt und altbewährte Gerichte abgeändert. […]

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GENveränderte Nahrungsmittel

Das Buch wendet sich an alle Menschen, denen der Erhalt unserer Natur und eine gesunde, gute Ernährung wichtig sind und die sich für Artenvielfalt, Nachhaltigkeit, ökologische, gentechnikfreie Landwirtschaft interessieren oder sogar aktiv einsetzen. […]

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Genuss trotz Verzicht

Genießen ist möglich — auch mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Das Praxisbuch ‘Genuss trotz Verzicht’ ist ein alltagstauglicher Leitfaden für alle, die auf Weizen & Co verzichten müssen und trotzdem fit, leistungsfähig und glücklich bleiben wollen. Denn am Glück sind nicht nur Kopf und Herz, sondern auch Magen und Darm beteiligt. […]

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Aloe Vera Beauty Gesundheit Lebenskraft

Dieses Aloe Vera Handbuch präsentiert die wahre Bandbreite der Aloe – nicht nur als Entzündungshemmer oder Schönheitselixier – sondern auch für mehr Lebendigkeit und Lebenskraft. […]

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Apfelbeere Aronia – Kleine Beere große antioxidative Kraft

Auch im Kampf gegen den Krebs sind die Apfelbeeren Aronia im Fokus der Forscher, denn sie weisen im Vergleich zu anderen Beeren einen signifikant höheren Gehalt an Anthocyanidinen auf, die eine besonders hohe antioxidative Kraft besitzen: […]