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Ganzheitliche Medizin

Selbsthypnose und was bringt das?

Selbsthypnose ist eine von mehreren Techniken wie zur mentalen Selbstbeeinflussung. Sie ist eines von mehreren Verfahren, die es seit vielen Jahren gibt, die umfangreich getestet und erprobt sind und reichlich Anwendung in vielerlei Lebensbereichen finden. […]

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Spirituelle Bücher

Studieren kann man lernen: Mit weniger Mühe zu mehr Erfolg

Das Buch „Studieren kann man lernen: Mit weniger Mühe zu mehr Erfolg“ von Prof. Dr. Kira Klenke stellt ein Konzept vor, das sich auf die „weichen“ Faktoren eines erfolgreichen Studiums konzentriert. Es zeigt, wie wichtig Einstellung und Motivation sind und wie sich Studierende mental auf Erfolg „programmieren“ können. […]

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Achtsamkeit und Spiritualität

Achtsamkeit Kindern vermitteln – aber wie?

Achtsamkeit Kindern vermitteln – dieser etwas joviale Aufforderungssatz lässt sich mehrfach deuten. Ich habe dabei eine sehr spezielle Deutung im Herzen. Mir geht es um darum, auch Kindern vom Kleinkind an Achtsamkeit zu vermitteln. Sie meinen, dies ist eine schöne Illusion? […]

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Spirituelle Bücher

Dein Gedächtnis kann mehr! Gedächtnis trainieren und nachhaltig verbessern

Wie wir unser Gedächtnis trainieren und nachhaltig verbessern können – Unser Gedächtnis kann mehr, als wir ihm zutrauen. Es ist wie ein Muskel, der gefordert werden will. Doch wenn ihm Smartphone & Co. immer mehr Arbeit abnehmen, verkümmert es – wie jede Funktion, die wir nicht mehr nutzen. […]