tee tasse cup
Ernährung

Kräutertees zu jeder Jahreszeit

Tees mit Heilpflanzen sind nicht nur für Kranke gedacht. Im Frühjahr helfen sie jedem, mit einer Stoffwechselkur die Kräfte zu mobilisieren, und als gesunde Getränke für jeden Tag bringen sie Abwechslung. Ein Tee am Morgen regt die Ausscheidungsorgane an und ist frei von Koffein. […]

zitrone honig
Ernährung

Zitrone und Honig – Anwendungen, Wirkung und ihre spirituelle Bedeutung

Zitrone und Honig sind weit mehr als einfache Hausmittel. Sie verkörpern archetypische Kräfte der Natur: Reinigung und Heilung, Klarheit und Nährung, Licht und Süße. Dieser Beitrag zeigt, wie du ihre Anwendungen auf körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene verstehen und nutzen kannst – als alltägliche Heilpraxis für Körper, Geist und Seele. […]

Verschiedene Salze co Maria Lohmann
Ernährung

Salz als Heilmittel: Die besten Anwendungen für Gesundheit und Wohlbefinden

In der Volks- und Naturheilkunde wird Salz gelegentlich auch als „weißes Gold“ bezeichnet. Das mag etwas übertrieben erscheinen, dennoch: Salz ist seit Urzeiten ein Universalheilmittel, das bei verschiedensten Krankheiten hilft. Es wirkt schmerzlindernd, stoffwechsel- und durchblutungsfördernd, entgiftend und es stärkt das Bindegewebe. […]

Natron copyright Maria Lohmann
Körperbewusstsein

Natron, Allrounder für gesundes Wohlbefinden

Nicht nur in der Küche gelingt mit Natron vieles besser, auch als umweltfreundliches Reinigungsmittel kann die Substanz ohne weiteres das Sammelsurium an verschiedenen chemisch belastenden Reinigungsmitteln im Haushalt ersetzen. Natron ist zudem ein kostengünstiger Allrounder, der unser Wohlbefinden in vielerlei Hinsicht unterstützt und bei so manchem Zipperlein helfen kann. […]

apfel regen apple
Ernährung

Apfelessig – Ein vielseitiges Naturheilmittel

Dem Apfelessig werden von der Volksmedizin zahlreiche positive Wirkungen in den Bereichen Gesundheit, Wohlbefinden und Schönheitspflege zugeschrieben. Er unterstützt die Verdauung und unterbindet Fäulnisprozesse im Darm, indem er dort ungünstige Bakterien ausschaltet. Das erklärt die gute Wirkung bei Blähungen und Bauchgrimmen. […]

Schuessler-globuli
Körperbewusstsein

Schüßler Ergänzungsmittel: Salze Nr. 13–18 im Überblick

Die Schüßler Ergänzungsmittel erweitern die klassische Biochemie nach Wilhelm Heinrich Schüßler um zusätzliche Mineralsalze, die gezielt bei komplexen oder chronischen Beschwerdebildern eingesetzt werden. Sie richten sich nicht an Einsteiger, sondern an erfahrene Anwender oder an Menschen, die therapeutisch begleitet werden. […]