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Körper, Geist, Seele

Kintsugi – Schönheit braucht keine Perfektion

Das Prinzip des Kintsugi sieht die Schönheit nicht in der Entsprechung eines vorgegebenen Ideals, sondern vielmehr in der Abweichung davon: in kleinen Imperfektionen, in Spuren der Zeit, im Bruch. Schönheit lebt hier von der Geschichte, die sie erzählt, von erlittenen Verletzungen, die verheilt sind […]

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Mensch Sein und Spiritualität

Frust und Freude – Gib Frust keine Chance

Ich nehme es zur Kenntnis, sage »Schade!« und wende mich dann anderen Dingen zu. Auf keinen Fall nehme ich das, was passiert, persönlich, betrachte es als den ultimativen Schiffbruch oder eine Botschaft des Lebens, dass es mir nicht wohlgesonnen wäre. […]

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Mensch Sein und Spiritualität

Bäume als Begleiter des Menschen

Bäume können uns auf vielen verschiedenen Ebenen unterstützen – wenn wir uns für ihre Energie öffnen. Ein Baum vermittelt zwischen der Natur und dem Menschen, zwischen der Erde, in der er wurzelt, und dem Himmel, in den er sich streckt. Diese kraftvollen Wesen verdienen eine echte Begegnung – so, wie sie Alfred Zenz erfahren durfte. Als er sich ihren „sanften, aber kraftvollen Energien“ öffnete, spürte er sie wie einen elektrischen Impuls im ganzen Körper. […]

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Gesellschaft

Co-Creation – Gemeinsam gelingt es

Unsere ganze Welt basiert auf dem Prinzip der Co-Creation: Nichts auf ihr existiert isoliert, alles steht zueinander in Bezug, beeinflusst sich gegenseitig, baut aufeinander auf und ermöglicht so Leben, von der einfachsten Zelle hin zu hochkomplexen Organismen und Biotopen. […]

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Mensch Sein und Spiritualität

Märchen erzählen – Bilder von Träumen, Spiegel der Seele

Der Inhalt von Märchen ist das Leben selbst: Sie sind die Essenz der Lebenserfahrung und -weisheit so vieler Menschen Sie schaffen eine Welt voller Wunder … oder besser: öffnen unsere Augen für diese. Und sie antworten in Bildern, die uns in der Seele berühren, auf die großen Fragen, die sich uns allen im Leben stellen. „Menschen hungern nach solchen Geschichten: Geschichten, die etwas mit unserem Leben zu tun haben“, weiß Sabine Lutkat, Präsidentin der Europäischen Märchengesellschaft. […]

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Körper, Geist, Seele

Muße ist die Energie des Nichtstun

Gibt es ein schöneres Gefühl als das der Muße? Wenn Zeit keine Rolle spielt und du dich selbstvergessen einfach nur dem Müßiggang hingibst; wenn alles bereits erledigt ist und nichts Dringendes ansteht, um das du dich kümmern musst, wenn niemand etwas von dir will und wenn es völlig ausreicht, einfach zu atmen und zu SEIN, sonst nichts, […]

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Spiritualität und Weisheit

HUNA – die Magie Polynesiens

Das einzige Gesetz des HUNA lautet: „Hilf immer – ohne zu verletzen.“ Voraussetzung dafür ist ein bewusster, verantwortungsvoller und positiver Umgang mit dem eigenen Selbst. Dogmatische Verhaltensregeln gibt es hier nicht; die Ethik ist in den sieben Prinzipien des HUNA enthalten, wie sie Dr. King formuliert hat. […]

Spirituelle Bücher

Runterkommen und drüberstehen: So kann Frust Laune machen!

Runterkommen und drüberstehen: So kann Frust Laune machen! Wir alle kennen ihn, und niemand kann ihn wirklich leiden … obwohl Freund Frust durchaus seine Berechtigung hat. Vermeiden lässt er sich nicht, leider – doch es gibt Wege, mit ihm umzugehen, die ihm den Biss nehmen und uns selbst erheitern. […]