mann malt herz
Bewusstsein

Keine Angst vor deiner Wut

Wie begegnest du negativen Emotionen, wie intensiver Wut, Angst, Trauer, Einsamkeit, Kummer und Verwirrung? Wenn wir von diesen schwierigen Gefühlen überwältigt werden, entscheiden sich die meisten von uns bewusst oder unbewusst für eine oder zwei der folgenden beiden Reaktionen: […]

mensch sitzend chakren canva
English articles

The Seven Types of Trauma

This piece will delve into understanding what I term the seven categories of trauma, structured according to the ancient chakra system. The exceptional benefit of the seven chakra framework is its ability to provide us with an exhaustive map of our psychological landscape and life experiences. […]

mensch sitzend chakren canva
Chakren und Feinstofflichkeit

Sieben Arten von Trauma

Dieser Artikel widmet sich dem Verständnis der sieben Kategorien von Traumata, gegliedert nach dem antiken Chakren-System. Der außergewöhnliche Vorteil des Sieben-Chakra-Rahmens ist, dass er uns eine umfassende Landkarte unserer psychologischen Landschaft und unserer Lebenserfahrungen liefert. […]

hypersensibilitaet-empfindlich-sensibel-bunte-seifenlasen-soap-bubble
Körper, Geist, Seele

Hypersensitivität negative und positive Folgen

Denke daran, dass es ein Gesetz ist, dass du immer irgendeine Art Bruch in dir haben musst, um krank zu werden. Irgendeine wie auch immer geartete Schwäche mit der du dir letztendlich erlaubst, fragil zu sein. […]

Chakras und Gesundheit-energie-chakra6
Chakren und Feinstofflichkeit

Chakren Übung – yogische System

Die Erfahrung von Balance und mentaler Stille unseres Gehirns und Nervensystems ist recht einfach zu machen. Die Frage ist jedoch: Warum? Wie kann es sein, dass ein wenig Herumspielen mit unseren Nasenlöchern für fünf Minuten, mentale Unruhe aufzulösen vermag und uns ein allgemeines Gefühl des Wohlbefindens in unserem Körper-Geist-System verschafft? […]

Chakras heilen und balancieren-energie-chakra
Chakren und Feinstofflichkeit

Chakras heilen und balancieren

Als jemand, der dieses feinstoffliche System seit vielen Jahren unterrichtet, war ich beständig auf der Suche nach der besten Art, Chakras ins Gleichgewicht zu bringen. Schließlich kam ich zu der Einsicht, dass der akkurateste Weg sich an der Art, wie die Chakras strukturiert sind, orientieren muss. […]

Verfolge die Körper Geist Verbindung-810-450-doppel-woman
Chakren und Feinstofflichkeit

Körper Geist Verbindung – Übung

Mit dieser Übung kannst du den ersten Schritt in Richtung echter Chakra-Detektiv-Arbeit machen. Ziel ist es, Verantwortung für die fein stofflichen Prozesse in dir zu übernehmen. Dies kann recht einfach erreicht werden, indem du deine Fähigkeit entwickelst, dir zuzuhören und das zu deuten, was du dann hörst. […]