mann malt herz
Bewusstsein

Keine Angst vor deiner Wut

Wie begegnest du negativen Emotionen, wie intensiver Wut, Angst, Trauer, Einsamkeit, Kummer und Verwirrung? Wenn wir von diesen schwierigen Gefühlen überwältigt werden, entscheiden sich die meisten von uns bewusst oder unbewusst für eine oder zwei der folgenden beiden Reaktionen: […]

The Seven Types of Trauma am Beispiel von Gut und Böse in form von Gesichtern
English articles

The Seven Types of Trauma

This piece will delve into understanding what I term the seven categories of trauma, structured according to the ancient chakra system. The exceptional benefit of the seven chakra framework is its ability to provide us with an exhaustive map of our psychological landscape and life experiences. […]

Frau mit Chakren in Meditation
Chakren Bedeutung

Sieben Arten von Trauma

Dieser Artikel widmet sich dem Verständnis der sieben Kategorien von Traumata, gegliedert nach dem antiken Chakren-System. Der außergewöhnliche Vorteil des Sieben-Chakra-Rahmens ist, dass er uns eine umfassende Landkarte unserer psychologischen Landschaft und unserer Lebenserfahrungen liefert. […]

hypersensibilitaet-empfindlich-sensibel-bunte-seifenlasen-soap-bubble
Körper, Geist, Seele

Hypersensitivität negative und positive Folgen

Denke daran, dass es ein Gesetz ist, dass du immer irgendeine Art Bruch in dir haben musst, um krank zu werden. Irgendeine wie auch immer geartete Schwäche mit der du dir letztendlich erlaubst, fragil zu sein. […]

Chakras und Gesundheit-energie-chakra6
Chakren Bedeutung

Nadi-Shodhana und Chakrenheilung: Der Atemweg zur inneren Balance

Willst du mehr innere Ruhe, geistige Klarheit und energetische Balance?
Nadi-Shodhana, eine yogische Atemtechnik, verbindet dich mit deiner inneren Mitte und hilft dir, Blockaden in den Chakren zu lösen. Dieser Beitrag zeigt dir Schritt für Schritt, wie du durch bewusste Atmung deinen Körper, Geist und deine Energiezentren in Einklang bringst – mit sofort spürbaren Effekten. […]

Chakras heilen und balancieren-energie-chakra
Chakren Bedeutung

Chakras heilen und balancieren

Als jemand, der dieses feinstoffliche System seit vielen Jahren unterrichtet, war ich beständig auf der Suche nach der besten Art, Chakras ins Gleichgewicht zu bringen. Schließlich kam ich zu der Einsicht, dass der akkurateste Weg sich an der Art, wie die Chakras strukturiert sind, orientieren muss. […]

Verfolge die Körper Geist Verbindung-810-450-doppel-woman
Chakren Bedeutung

Körper Geist Verbindung – Übung

Mit dieser Übung kannst du den ersten Schritt in Richtung echter Chakra-Detektiv-Arbeit machen. Ziel ist es, Verantwortung für die fein stofflichen Prozesse in dir zu übernehmen. Dies kann recht einfach erreicht werden, indem du deine Fähigkeit entwickelst, dir zuzuhören und das zu deuten, was du dann hörst. […]

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Chakren Bedeutung

Wo genau sitzt dein gebrochenes Herz?

In Momenten von Zurückweisung, Trennung oder Betrug, sagen wir alle: „Das hat mir das Herz gebrochen.“ Sogar sogenannte logische oder seriöse Menschen fühlen ihr Herz gebrochen. Das bedeutet, dass wir alle eine tiefere Erfahrung kennen, die aus medizinischer oder anatomischer Sicht keinen Sinn ergibt. […]