Ashwagandha, auch bekannt als indischer Ginseng, ist ein kraftvolles Adaptogen, das für seine stressreduzierenden Eigenschaften bekannt ist. Traditionell in der indischen Ayurveda-Heilkunde verwendet, hilft es, Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen. […]
Ayurveda, die traditionelle Gesundheitslehre aus Indien, bietet uns eine ganzheitliche Anleitung für ein gesundes Leben. Im Zentrum steht das Konzept der Doshas – Vata, Pitta und Kapha. Diese energetischen Prinzipien bestimmen nicht nur die individuelle Konstitution eines Menschen, sondern ändern sich auch mit den Lebensphasen. […]
Morgens, halb 6 morgens huscht du noch, halb im Schlaf versunken, in dein Bad. Dieses grelle Licht, mannohmann – kann es nicht jemand dimmen?- denkst du noch in Gedanken, während du den ersten Blick in den Spiegel wagst. Und dann nochmals schaust und nochmals… denn diese Falte, an deiner Wange – die war definitiv gestern noch nicht da. […]
Kennst du das auch, wenn du körperliche Schmerzen hast und einfach nicht weißt, woher sie kommen? Vielleicht hast du schon alles Mögliche ausprobiert, aber nichts scheint wirklich zu helfen. In unserer modernen Welt, die oft von Hektik und Stress geprägt ist, suchen viele nach Wegen, um diese Beschwerden zu verstehen und zu lindern. […]
In dieser hektischen Welt, in der Stress und Belastung oft an der Tagesordnung sind, sehnen wir uns alle nach innerer Ruhe und Stärke. Die Herzkohärenz ist dabei ein essenzieller Schlüssel, um diese seelische Balance zu erreichen. […]
Anthroposophische Medizin, Krankheit als Entwicklungschance In einer Welt, in der wir Tag für Tag unermüdlich nach Balance und einem Zustand des Wohlbefindens streben, erhebt sich die anthroposophische Medizin als ein bemerkenswerter und einzigartiger Ansatz, der […]
Die yogische Ernährung bietet einen ganzheitlichen Ansatz, der nicht nur die physische Gesundheit fördert, sondern auch das emotionale und spirituelle Wohlbefinden stärkt. Lassen Sie uns tiefer in die Prinzipien dieser Ernährungsweise eintauchen und entdecken, wie sie Ihr Leben bereichern kann. […]
Kennst Du diesen Satz – ich und die Welt sind eins? Er beschreibt im spirituellen Umfeld, dass das, was in Dir ist und das, was in Deinem Außen ist, ein und dasselbe versinnbildlicht. Doch, kann man das auch auf die Feuerenergie, also auf Pitta beziehen? […]
Im alten Sanskrit, einer der ältesten bekannten Sprachen der Welt, finden sich tiefe Weisheiten und spirituelle Erkenntnisse, die bis heute inspirieren. Die komplexe Struktur und die reiche Symbolik dieser Sprache machen sie zu einem wahren Schatz für diejenigen, die nach spiritueller Tiefe und innerer Erkenntnis streben. […]
Weihrauch, das Harz des Weihrauchbaums, hat eine lange und faszinierende Geschichte, die sich durch verschiedene Kulturen und Epochen zieht. Schon die alten Ägypter, Römer und viele andere Kulturen nutzten Weihrauch in ihren religiösen und spirituellen Zeremonien. […]
Copyright © Spirit Online - News der spirituellen Welt | Spirit Online Schonert GbR | Im Frießen 15 | 78337 Öhningen