Die Krankheitsbilder Stress, Angst und Depressionen aus ayurvedischer Sicht
Ayurveda und Spiritualität

Unterschied Ayurveda und moderner Medizin

In unserer heutigen, schnelllebigen Welt geraten immer mehr Menschen an die Grenzen ihrer seelischen Belastbarkeit. Stress, Angststörungen und Depressionen zählen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen und beeinträchtigen nicht nur das emotionale Wohlbefinden, sondern auch die körperliche Gesundheit und soziale Lebensqualität. […]

Mentale Gesundheit aus westlicher und ayurvedischer Sicht
Ayurveda und Spiritualität

Mentale Gesundheit aus westlicher und ayurvedischer Sicht

In westlichen Gesellschaften hat die mentale Gesundheit in den letzten Jahrzehnten stark an Bedeutung gewonnen. Sie wird heute als genauso wichtig wie die physische Gesundheit betrachtet. Hier sind einige zentrale Aspekte der westlichen Sichtweise auf mentale Gesundheit: […]

fasten und entschlacken
Ernährung

Warum der Körper Entlastung braucht durch Fasten und Verschlackung

Ich lebe doch schon ganz gesund und ich ernähre mich doch auch schon ganz gut. Doch ist das wirklich so oder sind wir Giften und schädlichen Substanzen weit mehr ausgesetzt, wie die meisten Menschen glauben. In unserer modernen Ernährung sind unzählige Zusatzstoffe enthalten – von Konservierungsstoffen über Geschmacksverstärker bis hin zu Emulgatoren. […]

Ayurveda Gruppe in Meditation
Ayurveda und Spiritualität

Ayurveda und Fitness perfekte Kombination

Ayurveda, die uralte indische Heilkunst, bietet eine völlig neue Perspektive auf Fitness und Bewegung. Statt eines “One-size-fits-all”-Ansatzes, also, dass jedes Fitness-Programm für alle gut ist, stellt Ayurveda deine individuellen Bedürfnisse in den Mittelpunkt. […]

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Spirituelle Ausbildungen

Ayurveda Ausbildung Online

In dieser umfassenden Ayurveda-Abo-Ausbildung lernen Sie zu Beginn die Grundlagen des Ayurveda. Das ist der “Ayurveda-Kochkurs – Grundlagen” und das Seminar “Ayurveda-Basics mit der Ayurveda-Konstitutionslehre” und den Grundlagen der ayurvedischen Lehre. Damit Sie sich ein Bild von dem Umfang der Ausbildung machen können, zeige ich Ihnen in dem folgenden Video, die einzelnen Lerninhalte. […]

Ayurveda und chronische Krankheiten
Ayurveda und Spiritualität

Ayurveda und chronische Krankheiten, positive Unterstützung

„Kann eine Jahrtausende alte Heilkunst Lösungen für die moderne Gesundheitskrise, also für chronische Krankheiten, bieten?“ Mit der Zunahme chronischer Erkrankungen wie Diabetes, Arthritis, Autoimmunerkrankungen und chronischen Schmerzen wächst das Interesse an ganzheitlichen Ansätzen. […]

Ernaehrung fuer spezifische Altersgruppen
Ayurveda und Spiritualität

Ernährung für Altersgruppen mit Ayurveda

Ayurveda, die traditionelle Gesundheitslehre aus Indien, bietet uns eine ganzheitliche Anleitung für ein gesundes Leben. Im Zentrum steht das Konzept der Doshas – Vata, Pitta und Kapha. Diese energetischen Prinzipien bestimmen nicht nur die individuelle Konstitution eines Menschen, sondern ändern sich auch mit den Lebensphasen. […]

Ayurveda und Spiritualität

Rasayana Geheimrezepte für Langlebigkeit

Der Begriff Rasayana stammt aus dem Sanskrit und setzt sich aus den Wörtern „Rasa“ (Saft, Geschmack, Essenz) und „Ayana“ (Weg oder Pfad) zusammen. Wörtlich übersetzt bedeutet Rasayana im Rahmen dieses Artikels somit „der Weg der Essenz“. […]

Mann mir Ayurvedasymbolen im Hintergrund
Ayurveda und Spiritualität

Ayurveda wirkt transformierend durch Agni`s im Körper

Ayurveda, dieses ehrwürdige Weisheits- und Gesundheitssystem aus Indien ist eng verbunden mit dem Begriff Transformation. Das kann man auf vielen Ebenen sehen und erfahren, ich werde einige Ebenen in diesem Artikel beschreiben. […]

Ayurveda in Indien und im Westen wird unter einem Baum praktiziert
Ayurveda und Spiritualität

Ayurveda in Indien, im Westen und der Welt

Ayurveda in Indien, im Westen und der Welt. Wie und wo entstand Ayurveda? Es ist auch heute noch unumstritten, dass Ayurveda eines der ältesten Medizinsysteme der Welt ist. Es hat seine Ursprünge  in Indien. Die […]