Burnout ist ein ernst zu nehmendes Phänomen, das sich in den letzten Jahren zu einer immer häufiger auftretenden Problematik entwickelt hat. Es betrifft Menschen in allen Lebensbereichen und kann sowohl beruflich als auch privat auftreten. Burnout ist jedoch nicht einfach nur ein Zustand von Erschöpfung, sondern eine komplexe Störung, die sich auf verschiedene Ebenen des menschlichen Seins auswirkt. […]
Die Tendenz der Menschen, die Stress in ihrem Leben empfinden nimmt jedoch von Jahr zu Jahr zu – und das bei allen Personenkreisen. Stress scheint also ein Zeitgeist geworden zu sein. Fragen wir uns doch einmal zuerst, was macht eigentlich Stress mit uns? Stress ist ein ganz natürlicher Prozess im Körper, der uns Menschen befähigt, mit Ausnahmesituationen zurecht zu kommen. […]
Wie soll da eine innere Balance erreichbar sein? Und was könnte dies neben einem nebulösen, kurzfristigen Wohlgefühl überhaupt sein? Spiegelt denn nicht die eigene Sinnkrise die Sinnkrise einer ganzen globalen Gesellschaft wieder, die sich offensichtlich in ihren Handlungen völlig wahnwitzig und unverantwortlich […]
Burn-Out ist eine Überforderungs- und Erschöpfungsdepression. Wir sind den äußeren, unrealistischen Anforderungen eines überforderten Kollektivs nicht mehr gewachsen. […]
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