Affirmationen: Wirkung, Grenzen und Kritik
Affirmationen sind bewusst formulierte Sätze, mit denen Menschen ihre Aufmerksamkeit, ihre innere Haltung oder ihr Selbstbild beeinflussen möchten. Sie können Orientierung geben, Mut stärken und an persönliche Werte erinnern. Aber ihre Wirkung ist begrenzt: Ein positiver Satz verändert weder automatisch tief verankerte Glaubensmuster noch schwierige Lebensbedingungen. […]

