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Ernährung

Spirituelles Kochen – Nahrung für die Seele

Essen sollte bewusst zubereitet werden und bereits beim Anblick der frischen und gesunden Zutaten steigt die Vorfreude auf das fertige Gericht. Bewusst zu kochen, lässt keinen Schritt der Zubereitung aus. Sie nehmen wahr, wie sich die einzelnen Lebensmittel anfühlen und welchen Geruch sie ausstrahlen. […]

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Innere Stimme

Innere Stimme annehmen – Teil 2: Hören und Annehmen

So gestaltet sich der Prozess des Aufwachens in dem Bewusstsein der eigenen Fülle, in dem Wissen, dass unsere Entwicklung nicht in unterwürfiger Selbstaufgabe stattfindet, sondern in vollwertiger Partnerschaft. Unseren Wunsch drücken wir dadurch aus, dass … […]