Achtsamkeit
Gewohnheit und Langeweile: Die unsichtbaren Lenker unseres Alltags
Dieser Beitrag erklärt, wie Gewohnheit und Langeweile unseren Alltag, unser Verhalten und unser inneres Erleben prägen. Aus psychologischer, neurobiologischer und spiritueller Perspektive zeigt der Text, warum Gewohnheiten Stabilität geben, aber auch Erstarrung erzeugen können – und warum Langeweile nicht nur Leere bedeutet, sondern ein Hinweis auf ungelebte Bewusstheit sein kann. […]
