Kreise der täglichen Routine
Achtsamkeit

Gewohnheit und Langeweile: Die unsichtbaren Lenker unseres Alltags

Dieser Beitrag erklärt, wie Gewohnheit und Langeweile unseren Alltag, unser Verhalten und unser inneres Erleben prägen. Aus psychologischer, neurobiologischer und spiritueller Perspektive zeigt der Text, warum Gewohnheiten Stabilität geben, aber auch Erstarrung erzeugen können – und warum Langeweile nicht nur Leere bedeutet, sondern ein Hinweis auf ungelebte Bewusstheit sein kann. […]

Neurospiritualität in den Tiefen unseres Gehirns
Körperbewusstsein

Neurospiritualität in den Tiefen des Gehirns

In einer Welt, die von Technologie und Rationalität dominiert wird, bleibt die Spiritualität ein wesentliches Element menschlicher Erfahrung. Doch was, wenn wir Ihnen sagen, dass Ihre spirituellen Erlebnisse nicht nur eine Frage des Glaubens sind, sondern tief in den Strukturen Ihres Gehirns verankert sind? […]

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Schamanismus

Wissen und Wahrnehmung im Schamanismus

Die indigenen Völker hatten keine Ahnung von Neurobiologie und wie unser Gehirn unsere Wahrnehmung und damit unser ganzes Leben strukturiert und organisiert. Doch durch ihre natürliche, enge Verbindung zur Natur wandten sie die vier organisierenden Prinzipien des Universums auch auf den Menschen an. […]