Mit diesem Buch bieten Christina Lobe und Maren Brand, beide selbst erfahrene Yogalehrerinnen, einen praktischen und inspirierenden Leitfaden, um Yogalehrende in der Zeit nach ihrer Ausbildung und darüber hinaus wertvolle Unterstützung zu geben. […]
Spiritualität ist maßgeblich von Grundprinzipien des Tauschs geprägt, da alles Energie ist. Wenn alles Energie ist, dann ist auch alles in Bewegung und im Austausch. Die Kenntnis und Anwendung der Grundprinzipien des Tauschs im Spirituellen ist ein wesentlicher Faktor für ein geglücktes Leben. […]
Sie erfahren eine emotionale Verletzung und die Emotionen können nicht ausgelebt werden, nicht erfahren werden, da der Schock zu tief sitzt. Die Emotionen werden „eingesperrt“, sie verdichten sich und suchen sich einen Weg auf sich aufmerksam zu machen: In Form von Ängsten, Verhaltensstörungen und körperlichen Unpässlichkeiten. […]
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