heals-love
Körperbewusstsein

Leben und Eigenverantwortung – Konflikte lösen

Manchmal muss ich mich wundern: Es gibt doch tatsächlich noch Menschen, die meinen, ein Krankheitssymptom sei einfach nur Pech oder Zufall, und es gäbe keinerlei Zusammenhang zwischen körperlichen Beschwerden und geistig-seelischer Verfassung. Ein Irrtum! […]

schlafendes-baby
Inneres Kind

Fokussiere dich auf dein Inneres Kind!

Die Tatsache, dass man als Kind z. B. wenig Liebe und Zuwendung bekam, mit Liebesentzug und Missachtung gestraft und durch bestimmte Erfahrungen traumatisiert wurde, verursachte viele unangenehme Emotionen. Weitere Folgen waren ein niedriges Selbstwertgefühl […]

tropfen-zerspringen-licht-sunset
Körperbewusstsein

15 Inspirationen für einen gesunden Alltag

Wieso fällt es uns so schwer, etwas zu verändern? Weil wir Angst haben und nicht loslassen können und festhalten wollen. Angst vor Unsicherheit, Kontrollverlust, Scheitern, Geldknappheit … […]

frau-mund-aufgerissen-vampire
Aufstieg und Lernen

Energieräuber

Sicherlich ist es auch Dir schon aufgefallen: Es gibt Begegnungen, die bereichernd sind, nach denen man sich wohl, positiv und beschwingt fühlt. Das Gegenteil davon sind Treffen, an denen man am Ende schlecht gelaunt und wie ausgelaugt ist. […]