Achtsamkeit

Achtsamkeit und Midlife Crisis

Alles teilt sich schön auf, baut aufeinander auf und hat ein großes Ziel: seinem Kern näher zu kommen, zu wachsen und in die Eigenverantwortung zu gehen und diese auch zu leben. Sie wollen sich rausstehlen aus der Midlife Crisis und halten Sie für Humbug? […]

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Mensch Sein und Spiritualität

Identitätskrise – nervig oder große Chance?

Wer bin ich? Viele stürzt diese Frage in große Krisen. Angst macht sich breit. Schlaflosigkeit. Das Alte, Sichere, Halt gebende, ist nicht mehr da. Unser Ego, das sich auf festen Strukturen ausgeruht hat, gerät ins Rudern und nicht selten in Panik. Unsere Seele aber, die hinter all dem steht, jauchzt und jubelt! […]