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Mensch Sein und Spiritualität

Schlaflosigkeit und Botschaften von Unter- und Überbewusstsein

Vielleicht bist Du aufgewacht, weil Albträume Dich verfolgt haben, ein Chaos an dunklen Gefühlen, die immer noch, auch jetzt, wo Du wach bist, anhalten. Vielleicht hattest Du aber auch diese innere Unruhe, dieses so hellwache Gefühl, dass da etwas ist, was zu Dir kommen will! […]

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Körper, Geist, Seele

Bewegung und Seele

In dem Moment, wo wir auch äußerlich in Bewegung kommen, setzt sich ein innerer Prozess in Gange, Energie wird bewegt. Man kennt das Phänomen, dass nach einem Spaziergang so manches Problem gelöst ist, neue Ideen und Gedanken kamen, Lösungswege sich ergeben haben. […]

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Mensch Sein und Spiritualität

Identitätskrise – nervig oder große Chance?

Wer bin ich? Viele stürzt diese Frage in große Krisen. Angst macht sich breit. Schlaflosigkeit. Das Alte, Sichere, Halt gebende, ist nicht mehr da. Unser Ego, das sich auf festen Strukturen ausgeruht hat, gerät ins Rudern und nicht selten in Panik. Unsere Seele aber, die hinter all dem steht, jauchzt und jubelt! […]

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Körper, Geist, Seele

Frühjahrsmüdigkeit 4 gute Tipps

Nimm die Frühjahrsmüdigkeit als Einladung zum Frühjahrsputz, zum Klarheit schaffen in Dir! Und dann wecke Dich auf, Schritt für Schritt, mit Liebe und Freude. […]

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Beziehungen

Spätfolgen von sexuellem Missbrauch in Partnerschaft und Sexualität

Die meisten Verletzungen im sexuellen Bereich gehen tief, egal, wie sie stattgefunden haben. Wie kann Partnerschaft bei traumatischer Vorbelastung gelingen? Wie kann man sich seiner Sexualität wieder nähern? Besonders dann, wenn man so tief verletzt wurde, dass man sich komplett verschlossen hat? […]

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Körper, Geist, Seele

November-Winterdepression – die Tiefe unserer Gefühlswelt

Ganz besonders im November zeigt sie sich. Der goldene Oktober ist vorbei, die Adventszeit noch nicht da. Und da fällt so manch einer in ein Loch.
Astrologisch gesehen ist dies die Skorpion-Zeit und wir „fallen“ hier tatsächlich in ein „Loch“, allerdings auf ganz andere Art und Weise, wie die meisten es erkennen und erleben. […]

Beziehungen

Ablehnung und Verurteilung

Seien wir ehrlich – wer von uns hat noch nicht die Erfahrung gemacht, dass wir etwas von uns geteilt haben, etwas, was uns am Herzen lag und ganz besonders war, und komplett missverstanden und dafür abgelehnt worden sind? Keine schöne Efahrung! Manch einer zieht sich danach verletzt in sein Schneckenhaus zurück […]