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Spiritualität und Psychologie

Seelenhygiene im Leben einfach erklärt

Wo bleibt die Seelenhygiene? Viele Menschen wissen gar nicht, dass es so etwas wie Seelenhygiene gibt! Und doch ist sie mindestens genauso wichtig wie die Hygiene auf körperlicher Ebene. Und zwar immer, nicht nur in Zeiten von Corona. […]

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Spiritualität und Tiere

Tier-Seelen-Kommunikation – Meine Freundin Zoey

Ich habe eine ganz besondere Freundin, eine Seelenfreundin, die mir so unglaublich viel über das Leben erzählt. Sie heißt Zoey. Und sie ist ein kleiner Hund, der bei einer lieben Frau in Südeuropa wohnt und hin und wieder mit mir spricht. Eine große Ehre… […]

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Spiritualität und Weiblichkeit

Missbrauch und Trauma – Die Mission im Blick…

Ich erlebte Missbrauch und Gewalt. Übergriffe gehörten damals zur Tagesordnung. Meine Aufgabe war es, neben Schule und guten Noten, zu überleben. Seelisch. Aber auch körperlich. Niemand wusste davon. […]

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Spirituelle Lebenspraxis

Wenn online Verbundenheit zur Sucht wird

„Online Sucht“ und „social Media Detox“ sind Begriffe, die uns geläufig sind. Begriffe und vor allen Dingen Phänomene, die es vor zehn Jahren so noch nicht gab! Auf der Digitalen Woche in Kiel, der „DiWo Kiel“, habe ich genau zu diesem Thema einen Vortrag gehalten. Ein Thema, das viele beschäftigt und berührt… […]

Beziehungen

Introjektion und Einfluss der Projektion

Introjektion – wenn fremde Gefühle zu den eigenen werden und man in der Annahme lebt, dass das, was man da in sich wahrnimmt und spürt, das Eigene sei – und darunter leidet! […]

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Spiritualität und Psychologie

Können Wut und Hass auch positive Gefühle sein?

Hass und Wut, da sind wir uns meist alle einig, Hass und Wut sind keine positiven Gefühle! Also: Schnell weg, lieber nicht fühlen, lieber etwas Positives empfinden, den Blick auf bessere Gefühlsregungen richten! Absolut… Und doch gibt es Situationen, da können Wut und Hass heilsam sein. Ja, Du hast richtig gelesen: HEILSAM. […]

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Spiritualität und Psychologie

Was Blinde Flecken über uns verraten!

Was “Blinde Flecken” über uns verraten und ein verborgenes Geschenk für uns!  Und wie Du dieses Geschenk der “Blinde Flecken” für Dich entdecken und für Dein persönliches Glück und inneren Wachstum nutzen kannst, verrate ich Dir in den nächsten Zeilen! […]

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Spiritualität und Psychologie

Ich bin das wandelnde Chaos und Desaster?!

„Ich bin ein wandelndes Chaos und Desaster“ sagte neulich eine Klientin zu mir…”  Sehr ehrlich. Sehr mutig, sich so zu zeigen und sich einzugestehen, wo man gerade steht… was man erlebt. Und dennoch auch immer nur ein Teil der Wahrheit. […]

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Spiritualität und Psychologie

Sehen und gesehen werden ein Grundbedürfnis

Erst neulich hatte ich wieder eine Situation, die mir gezeigt hat, wie sehr wir uns alle, egal ob klein oder groß, jung oder alt, danach sehnen, gesehen zu werden!  Und wie schmerzhaft es ist, wenn wir das Gefühl haben, eben nicht gesehen zu werden… […]