aetherische oele flowers
Körper, Geist, Seele

Wie wirken ätherische Öle auf Körper Geist und Seele

Die Bezeichnung “ätherisches Öl” sagt über die eigentliche Zusammensetzung nichts aus. Es ist daher durchaus möglich, dass besonders die günstigen Produkte aus dem Handel aus Mischölen bestehen oder verschiedene Zusatzstoffe enthalten. Diese Zusatzstoffe verbessern die ätherischen Öle nicht, steigern aber den Profit des Herstellers. […]

raeucherstab aroma Denis Olivieira Unsplash
Wellness und Spiritualität

Aromatherapie zur Linderung von Stress

Inzwischen gibt es viele Patienten, die von alternativen Behandlungsformen überzeugt sind. Dadurch sind Begriffe wie Ayurveda, Akupunktur und Hypnosetherapie hierzulande schon längst keine Fremdwörter mehr. Eine dieser Alternativtherapien ist die sogenannte Aromatherapie. Diese wird vor allem zur positiven Beeinflussung der physischen und psychischen Gesundheit angewandt und wird mit Hilfe von ätherischen Ölen oder anderen stimulierenden Gerüchen durchgeführt. […]

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Körper, Geist, Seele

Ätherische Öle gegen den Winterblues

Die Tage werden zwar schon wieder länger, dennoch befinden wir uns noch mitten im Winter und so manche unter uns haben mit jahreszeitbedingten Stimmungstiefs zu kämpfen, der sogenannten Winter- oder saisonal bedingten Depression. Diese meist sehr mild verlaufende Form der Depression wird durch den Lichtmangel im Herbst und Winter ausgelöst. […]

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Körper, Geist, Seele

Die Macht der Düfte – Öle mit aphrodisierender Wirkung

Die Macht der Düfte begleitet uns ein Leben lang. Wir sind fasziniert oder abgestoßen von den Gerüchen, die uns umgeben. Großmutters Apfelkuchen, der Kaffeeduft am Morgen oder das Lieblingsparfüm – Düfte sprechen uns an und dringen dabei mit Leichtigkeit bis in unser Gehirn vor. […]

Aromatherapie - Zitrusöl
Wellness und Spiritualität

Aromatherapie – Leichter konzentrieren in Schule

Um die positive Wirkung der ätherischen Öle nutzen zu können, sollten ausschließlich 100% naturreine Öle verwendet werden. Deklarierte Öle mit den Worten „natürlich oder naturidentisch“ sind nicht für die Aromatherapie geeignet, da die gewünschte Wirkung mit den Inhaltsstoffen der Stammpflanze einhergeht. […]