Gegenwart

Es ist uns so tief eingeprägt, dass wir es uns gar nicht anders vorstellen können: Die Zukunft liegt vor uns und die Vergangenheit hinter uns. Der Zeitpfeil fliegt weg von uns, und wir hasten ihm hinterher. Die nähere Zukunft können wir gerade noch sehen, doch was weiter folgt, verschwindet hinter dem Horizont. Das ist auch gut so, denn es könnte uns ängstigen. […]

Ist ein Mensch wertvoll für die Menschheit oder das Universum, nur weil er existiert? Viele Menschen beantworten diese Frage mit einem Ja, da jeder Mensch ein wichtiges Zahnrad im Weltgefüge ist. Ein Zahnrad beeinflusst die benachbarten Zahnräder und alle gemeinsam treiben das gigantische Uhrwerk der Weltordnung an. […]

Achtsamkeit für Anfänger beginnt mit einer überschaubaren Wahrnehmungsübung. Eine konkrete Anleitung, typische Denkfehler und klare Grenzen helfen dir, ohne Leistungsdruck erste Erfahrungen zu sammeln. […]