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Körperbewusstsein

Holotropes Atmen und innere Weisheit

Die Idee von der Inneren Weisheit ist also im holotropen Atmen von zentraler Bedeutung. Im Folgenden möchte ich deshalb kurz das dahinterstehende Selbstkonzept, in dem ich versuche, personale und transpersonale Ansätze zu verbinden, klarlegen. […]

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Spirituelle Bücher

Vom Ego zum Selbst

Zahlreiche Anleitungen zur Selbstreflexionen und zu Meditationsübungen begleiten durch das Buch hindurch und laden zum Innehalten ein. Am Ende wird jeder eine klare Idee davon haben, was das „universale Selbst“ ist, und das heißt nicht weniger, als zu wissen, wer man selbst eigentlich ist. […]

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Körperbewusstsein

Transpersonale Psychologie

Sie öffnet die individuellen und kollektiven Archive des Menschen, macht Spannungen deutlicher, löst inneres Chaos in dynamischer Weise auf und lässt verborgene Harmonien hervortreten. […]