Frau steht mit dem Rücken zum Betrachter auf einer Straße in der Abenddämmerung
Spirituelle Lebenspraxis

Kontrollsucht zur Selbstakzeptanz: Frieden finden in dir

Kontrollsucht kann den Alltag und Beziehungen einengen. Heike Schonert zeigt, wie Selbstakzeptanz einen verantwortlichen Umgang mit Unsicherheit eröffnet: eigene Ängste wahrnehmen, Grenzen achten und Aufgaben teilen. Mit einem Alltagsbeispiel, konkreten Impulsen und einer klaren Abgrenzung zum klinischen Kontrollzwang, der fachliche Unterstützung braucht. […]