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Himmel & Erde

Die Rolle des Jetzt bei der Zielerreichung

Wollt ihr ein Ziel erreichen, so funktioniert das nur, wenn ihr es ins Heute zieht. Und das gelingt euch leichter, wenn ihr so wenig Ballast wie möglich aus dem Gestern mit euch herumtragt. […]

Wasser, das nebelig über Steine fließt
Achtsamkeit

Achtsamkeit ist wie aufwachen

Deine Gedanken wehen wie Blätter im Wind. Weit entfernt bleibst du selber stehen vor einer Wand, die bis in den Himmel reicht. […]

Seifenblase und Lanschaft
Aufstieg und Lernen

Leben in der Gegenwart

Ich möchte glücklich sein. Lebendig sein. Das Leben mit all seinen Höhen und Tiefen dankbar annehmen und lieben lernen. Mit den nachfolgenden drei Strategien versuche ich das zu erreichen. […]