Ayurveda und Spiritualität
Ayurveda statt Pillendose – warum Gesundheitsvorsorge vor Nahrungsergänzung beginnt
Ayurveda erinnert an eine einfache Wahrheit: Gesundheit entsteht nicht zuerst durch das, was wir zusätzlich einnehmen. Gesundheit entsteht durch die Fähigkeit des Körpers, Nahrung, Bewegung, Schlaf, Regeneration und Leben sinnvoll zu verarbeiten. Vielleicht ist genau das die wichtigste Botschaft in einer Zeit, in der viele Menschen Gesundheit in Dosen und Kapseln suchen. […]
