Körperbewusstsein
Körpersignale verstehen: Was plötzliche Veränderungen bedeuten können
Plötzliche Veränderungen sind selten zufällig. Sie können Ausdruck von Stress, innerer Überlastung oder ungelösten Themen sein. Sie können aber ebenso auf körperliche Prozesse hinweisen, die Aufmerksamkeit brauchen. Körpersignale zu verstehen bedeutet nicht, sofort Antworten zu haben. Es bedeutet, die richtigen Fragen zu stellen – und den eigenen Körper … […]
