Eine Fingerspitze zieht Wellenkreise im klaren, sonnenbeschienenen Wasser
Frequenzen

Wasser als Kraftquelle

Nach Thich Nath Than kann Wassertrinken kann sogar zu einem täglichen Moment der Achtsamkeit werden. Ein Glas Wasser. Ein kurzer Moment der Stille. Ein bewusster Atemzug. Der Gedanke: Was möchte ich heute in mir bewegen und was möchte ich in mich hineinlassen und was möchte ich von mir geben? […]

Gegensätze in der Natur erleben
Spiritualität und Psychologie

Eigene Wahrheit verstehen: Warum jeder Mensch anders sieht

Eigene Wahrheit verstehen bedeutet nicht, jede Meinung gutzuheißen. Es bedeutet, zu begreifen, dass jeder Mensch durch seine Erfahrungen, Prägungen, Verletzungen, Hoffnungen und Ängste auf die Welt schaut. Was für den einen völlig klar ist, kann für den anderen bedrohlich, falsch oder unverständlich wirken. Nicht weil einer dumm und der andere klug ist. Sondern weil beide aus unterschiedlichen inneren Welten heraus wahrnehmen. […]

Nachdenklicher Blick im Spiegel
Spiritualität und Psychologie

Du hast alles in dir – warum dieser Satz mehr verletzen als helfen kann.

Hör auf, in dir zu suchen, als wärest du eine Schatzkarte mit verstecktem X. Du bist kein Archiv. Du bist eine Werkstatt. Du bist nicht die Bibliothek. Du bist die Schreiberin. Du bist nicht das Vergangene. Du bist das, was jetzt entsteht. Und manche Dinge, die du brauchst, gibt es noch nicht. Nicht in dir. Nicht in deiner Mutter. Nicht in deiner Großmutter. … […]