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Achtsamkeit

Achtsam begrüßen und verabschieden – Rituale mit Herz und Präsenz

In einer Welt, in der Begegnungen oft flüchtig sind, wird achtsames Begrüßen und Verabschieden zu einer tiefen Geste der Präsenz und Verbindung. Es geht nicht nur um Höflichkeit, sondern um echte Wertschätzung, Respekt und spirituelle Achtsamkeit im Alltag.Beim Verabschieden schenke ich meinem Gegenüber meine volle Aufmerksamkeit. Ich bedanke mich für die gemeinsame Zeit und zeige ehrliche Dankbarkeit. […]