Superfood – ein Begriff, der seit einigen Jahren in aller Munde ist. Kennt Ayurveda Superfoods und wie sinnvoll und notwendig ist es, Superfoods in die eigene Ernährung zu integrieren. Exklusiv für Spirit Online werde ich dieses Thema jetzt ausführlicher aus ayurvedischer Sicht behandeln, u.a. werde ich auch folgende Fragen eingehen: … […]
„Deine Nahrung sei dein Heilmittel“, befand bereits Hippokrates. Was ist beim Einkauf von Obst und Gemüse zu beachten? Obst- und Gemüsesäfte lassen sich leicht selber herstellen (oder auch kaufen) und enthalten im Überfluss alles, was der Körper zum Gesundwerden und Vitalbleiben benötigt. […]
Die Gabe von Stammenzymen über die mehrfach fermentierte Regulatessenz erhöht den Energielevel im Körper massiv. Bei dem mehrstufigen, dynamisierenden Aufschlussverfahren der Kaskadenfermentation imitieren drei aufeinanderfolgende Teilfermentationen das natürliche Verdauungssystem unseres Körpers. […]
Durch Massentierhaltung, den Einsatz von Pestiziden kommt es oft zu Vitalstoffmängeln, die zelluläre Harmonie stören so Krankheiten Vorschub leisten können. […]
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