Vermutlich gibt es nur wenige Dinge, die uns derart unmittelbar und zugleich unterbewusst ansprechen, wie die Musik. Sie begleitet uns in sämtlichen Lebenslagen, kann uns zu emotionalen Luftsprüngen motivieren, uns zum Weinen und Lachen bringen. Musik kann Gehirnfunktionen aktivieren und die Produktion von Glückshormonen anregen. […]
Bist du jemand, der sich in seinen vier Wänden pudelwohlfühlt oder hast du manchmal das Empfinden irgendetwas stört dich. Du stellst vielleicht fest, dass es Ecken gibt, die Schimmel ansetzen oder Räume, in denen du es nicht schaffst Ordnung zu halten oder aufzuräumen. Vielleicht gibt es Bereiche, die du noch gar nicht nutzt? Fällt es dir schwer, den richtigen Platz für deine Möbel zu finden […]
Ein Buch, das Frauen auffordert, zusammenzuhalten und nicht in Konkurrenz zu stehen, sich und den eignen Körper respektvoll zu behandeln und sich treu zu bleiben. Eine großartige Lektion in Sachen Selbstliebe, in einer Gesellschaft, die von Idealen lebt. […]
Die Nahrungsmittel, die wir tagtäglich zu uns nehmen, üben einen sehr großen Einfluss auf unseren Körper und unser Wohlbefinden aus. Man muss nur daran denken, dass die meisten Menschen mindestens drei Mal täglich essen und maximal ein Mal bewusst körperlich aktiv sind. […]
So erhälst du die Anleitung für dein eigenes kleines ganzheitliches Yoga-Retreat und wirst dabei ganz unkompliziert mit Yogaübungen, Rezepten und Anleitungen abgeholt, die dich durch den Tag führen. […]
Sie können also aufhören, im Außen etwas ändern zu wollen – da wird keine echte Veränderung stattfinden, es sei denn, Sie haben erst etwas in sich selbst geändert – Ihre Einstellung. Ein spiritueller Lehrer meinte einmal: „wenn … […]
Copyright © Spirit Online - News der spirituellen Welt | Spirit Online Schonert GbR | Im Frießen 15 | 78337 Öhningen