Zurück in deine innere Balance – Meditationsabend mit Maria Magdalena
Wenn der äußere Tag längst zu Ende geht, herrscht im Inneren oft noch immer Bewegung. Gedanken kreisen, Erlebnisse wirken nach und die Anspannung der vergangenen Stunden lässt sich nicht einfach ablegen. Gerade dann kann es wohltuend sein, bewusst innezuhalten und sich einen geschützten Raum für Ruhe und Sammlung zu schenken.
Am 21. August 2026 um 20 Uhr lädt Ingrid Auer zu dem kostenlosen Online-Meditationsabend „Zurück in deine innere Balance“ ein. Im Mittelpunkt steht eine geführte Meditation mit Maria Magdalena, die dabei unterstützen soll, die Aufmerksamkeit aus dem Gedankenstrom zurück in die eigene Mitte zu lenken.
Wenn die Gedanken nicht zur Ruhe kommen
Viele Menschen kennen diese eigentümliche Unruhe: Der Körper sehnt sich nach Entspannung, doch der Kopf arbeitet weiter. Gespräche werden noch einmal durchgespielt, Aufgaben für den nächsten Tag tauchen auf oder unausgesprochene Gefühle melden sich zu Wort. Die ersehnte Ruhe scheint zum Greifen nah – und bleibt doch auf Abstand.
Meditation kann in solchen Momenten eine Möglichkeit sein, nicht länger gegen die innere Bewegung anzukämpfen. Es geht nicht darum, Gedanken mit aller Kraft abzustellen oder einen bestimmten Zustand erreichen zu müssen. Vielmehr entsteht ein Raum, in dem alles, was gerade da ist, wahrgenommen werden darf. Der Atem wird bewusster, die Aufmerksamkeit sammelt sich und das innere Erleben kann allmählich stiller werden.
Genau hier setzt der Online-Meditationsabend an.
Geführte Meditation mit Maria Magdalena
Der Abend knüpft an den Praxisabend „Zurück in deine innere Balance“ an und führt dessen Thema auf meditative Weise weiter. Während des gemeinsamen Abends müssen die Teilnehmenden nichts leisten und auch keine bestimmten Erfahrungen machen. Sie dürfen einfach da sein, zuhören und sich Schritt für Schritt durch die Meditation führen lassen.
Maria Magdalena steht in Ingrid Auers spiritueller Arbeit für eine tiefe Verbindung mit der eigenen Seele, für gelebte Herzensqualität und für die Rückbesinnung auf das Wesentliche. Ihre Energie kann als Einladung verstanden werden, sich selbst wieder bewusster wahrzunehmen und dem eigenen Inneren mit mehr Offenheit zu begegnen.
Die Meditation möchte einen ruhigen Gegenpol zum Alltag schaffen. Einen Moment, in dem Anforderungen, Erwartungen und äußere Rollen für eine Weile in den Hintergrund treten dürfen. Nicht, weil sie unwichtig wären, sondern weil innere Balance häufig dort beginnt, wo wir uns selbst wieder hören können.
Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich
Der Meditationsabend richtet sich sowohl an Menschen, die bereits mit Ingrid Auers spirituellen Werkzeugen arbeiten, als auch an alle, die zum ersten Mal an einer solchen Veranstaltung teilnehmen. Erfahrungen mit Meditation sind nicht notwendig.
Für den Abend genügt es, einen ungestörten Platz zu wählen und es sich im Sitzen oder Liegen bequem zu machen. Vielleicht möchtest du den Raum etwas abdunkeln, eine Decke bereitlegen und dafür sorgen, dass du während der Meditation möglichst nicht unterbrochen wirst.
Wer bereits mit den spirituellen Werkzeugen von Ingrid Auer vertraut ist, kann eine Aura-Essenz sowie die Symbole von Maria Magdalena und ihren Weggefährten bereithalten. Diese sind als Praxissymbole mit Buch, als Praxissymbole in der Metallbox oder als einzelne Symbole erhältlich.
Alternativ können die Engelsymbole 1–49 verwendet werden – ebenfalls als Praxissymbole mit Buch, als Praxissymbole in der Metallbox oder als einzelne Symbole.
Wichtig ist jedoch: Die Teilnahme ist selbstverständlich auch ohne Aura-Essenz und ohne Symbole möglich. Diese spirituellen Hilfsmittel sind eine freiwillige Ergänzung und keine Voraussetzung für die Meditation.
Termin und Anmeldung
Online-Meditation: Zurück in deine innere Balance
Begleitung: Ingrid Auer
Spiritueller Schwerpunkt: Maria Magdalena
Termin: Freitag, 21. August 2026
Beginn: 20 Uhr
Ort: Online über Zoom
Teilnahme: kostenlos
Der Zugangslink zur Zoom-Veranstaltung wird den angemeldeten Teilnehmerinnen und Teilnehmern am Veranstaltungstag per E-Mail zugesandt.
Wer an diesem besonderen Abend teilnehmen möchte, kann sich hier anmelden:
Zur Anmeldung » Anmeldung
Manchmal braucht es keine große Veränderung, sondern zunächst nur einen stillen Augenblick, in dem wir wieder bei uns selbst ankommen. Dieser Meditationsabend lädt dazu ein, den Alltag für eine Weile loszulassen, nach innen zu lauschen und der eigenen Balance neuen Raum zu geben.
Ich freue mich sehr, wenn du dabei bist!
Von Herzen
Deine Ingrid
www.ingridauer.com
Wenn du die aktuellen Termine immer im Blick haben möchte, kannst du dies hier: Terminübersicht
Bedenke dabei bitte, dass viele Termine kurzfristig angekündigt werden.
Ingrid Auer
Ich bin Ingrid Auer, spirituelle Trainerin für Menschen in Heilberufen, die mit ihren ganzheitlichen Methoden an ihre Grenzen stoßen. Ich trainiere sie mit Hilfe meiner spirituellen Werkzeuge und Methoden darin, tiefgreifender, effizienter und leichter mit ihren Patienten echte Ergebnisse zu erzielen.
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Kontakt:
Ingrid Auer
Lichtpunkt & Ekonja-Verlag
Wiener Straße 49, A- 3300 Amstetten
Telefon: +43 7472 69 172-0
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