Heike Schonert

Wounds and shame are two of the most powerful emotional states that shape the human experience. They often penetrate deeply into our being and leave marks that can accompany us for a lifetime. Hidden behind these emotions are often inner parts that shape our perception of ourselves and the world. But what if these parts are not our enemies but keys to greater self-love and healing? In this article, we’ll explore how wounds and shame shape our inner world, the role inner parts play in this, and how we can cultivate self-love even amidst these challenging emotions. […]

Der Januar trägt eine frische, klare Energie in sich. Er ist der Auftakt, das weiße Blatt, das unbeschriebene Kapitel im großen Buch unseres Lebens. Nach der Dunkelheit und Reflexion des Dezembers tritt der Januar vor uns wie ein stiller Morgen nach einer langen Nacht. Und genau hier liegt seine Weisheit: Er erinnert uns daran, dass jeder Anfang in unserer Hand liegt. […]

Die Zahl 1515 trägt eine kraftvolle energetische Schwingung in sich. Sie ist eine Zahl der Veränderung, der göttlichen Unterstützung und der Manifestation neuer Wege. Wer immer wieder auf 1515 stößt – sei es auf Uhren, Rechnungen oder in synchronistischen Momenten – wird von höheren Kräften darauf hingewiesen, dass sich eine neue Tür öffnet. […]